24 February 2024
BY- Aajtak Bangla
সর্ষের তেল রান্না ছাড়াও আরও অনেক কাজে লাগে, বিশেষত শরীর ঠিক করতে।
আমরা প্রায়ই সর্দি-কাশী, জ্বরে ভুগে থাকি, এইক্ষেত্রে ওষুধের চেয়েও বড় টোটকা হিসাবে ধরা হয় সর্ষের তেলকে।
সেই দাদু-ঠাকুমা দের আমল থেকেই সর্ষের তেল একধরনের টোটকা হিসাবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে।
নাক শুষ্ক থাকলে বা সর্দি জমে থাকলে, সর্ষের তেল লাগালেই পাবেন দারুণ উপকার।
কিন্তু কী এমন আছে এই তেলে যা ব্যবহার করলেই সমস্যা দ্রুত সেরে ওঠে, আসুন জেনে নেওয়া যাক।
এতে রয়েছে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি উপাদান যা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
অনেকসময় বেশি জল না খাওয়ার কারণে নাক শুকিয়ে যায়, এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে ব্যবহার করুন সর্ষের তেল।
সর্দি হলে সর্ষের তেল লাগাতে পারেন, এতে শ্লেষ্মা ভেঙে নাক পরিষ্কার হয়ে যায় ও শ্বাস নিতে সুবিধা হয়।
যদি ঘন ঘন হাঁচি হয় বা অ্যালার্জি হয় তাহলে সর্ষের তেল ব্যাপক কাজে আসে।
মাইগ্রেনের সমস্যা হলেও সর্ষের তেল খুব উপকারী, নাকের মাধ্যমে সরাসরি মাথায় গিয়ে ব্যথা কম করে।
তেল নাকে লাগানোর সবচেয়ে ভালো উপায় হল একটু গরম করে নিয়ে তুলো দিয়ে লাগিয়ে নিন নাকে, উপকার পাবেন দারুণ।