BY- Aajtak Bangla
31 March 2025
বাঙালির মিষ্টি মানেই রসগোল্লা। যতই অন্য মিঠাই খান না কেন, শেষপাতে রসগোল্লা না হলে জমে না।
সুগার হলে মিষ্টি খাওয়া বারণ। তাছাড়া মিষ্টি খেলে ওজন বাড়ে ও অন্যান্য শারীরিক সমস্যা হতে পারে এমনটাই আমরা জানি।
তবে জানেন কি, রসগোল্লা খেলে নানা উপকার পাওয়া যায়।
নিয়মিত রসগোল্লা খেলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে। এমনটাই বিশেষজ্ঞদের মত।
নিয়মিত রসগোল্লা খেলে রক্তে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা বাড়ে। . .
রসগোল্লা যারা ভালবাসে এবং নিয়মিত খায়. তাদের কিডনিতে পাথর তৈরি হয় না বলে জানা গিয়েছে। . .
রোজ যদি একটি করে রসগোল্লা খেতে পারেন, তাহলে এনার্জি বাড়ে।
রসগোল্লা খেলে হাড়ও মজবুত হয়। শক্তি বা স্ট্রেংথ বাড়ে।
রসগোল্লা খেলে পেট খারাপ ও গাঁটের ব্যথায় আরাম হয়।