27 JANUARY, 2026

BY- Aajtak Bangla

লুচি খেলে আর গ্যাস অম্বল হবে না, এভাবে বানিয়ে দেখুন

লুচি খেলে আর গ্যাস অম্বল হবে না, এভাবে বানিয়ে দেখুন

লুচি খেলে অনেকেরই অম্বল হয়। তবে এই পদ্ধতিতে বানালে আর হবে না অ্যাসিডিটি।

অম্বল হয়

ছুটির দিনে আলুর দাম বা ছোলার ডাল দিয়ে লুচি অনেকেই ব্রেকফাস্টে প্রথম পছন্দ।

ছুটির দিনে

কিন্তু অনেকেই অ্যাসিডিটির সমস্যায় ভোগেন লুচি খাওয়ার পর।

অ্যাসিডিটির সমস্যা

কিন্তু এই পদ্ধতিতে লুচি বানালে আর হবে না অ্যাসিডিটি।

হবে না অ্যাসিডিটি

- ময়দা - সাদা তেল - নুন - চিনি

উপকরণ

- লঙ্কা ফ্লেক্স - ১ চামচ জোয়ান - ধনেপাতা কুচি

ময়দা, নুন, চিনি পরিমাণ মত একসঙ্গে মিশিয়ে ও জল দিয়ে ভালো করে মেখে লুচি বানিয়ে নিতে হবে।

রান্নার পদ্ধতি

১০ মিনিট মেখে রেখে দিন। মাখা নরম যত হবে তত ভালো হবে।

তেল গরম হলে লুচি ছেড়ে দিন। ছাঁকা তেলে লুচি ভাজলে বেশ ভালো হয়।

এবার লুচি যত পারেন খান। খেতেও ভালো লাগবে আর অ্যাসিডিটিঅ হবে না।