16 OCTOBER, 2024
BY- Aajtak Bangla
যে কোনো মানুষ কোনো কারণ ছাড়াই অপমান সহ্য করবে না, এটি একটি মনস্তাত্ত্বিক সত্য। আসলে, আপনি বা আমি যেই হই না কেন, কেউ নিজের সম্পর্কে খারাপ ভাবতে পারে না।
ছোটখাটো বিষয় নিয়ে মানুষের স্বভাব নষ্ট হতে সময় লাগে না। আর যখন বড় অপমান হয়, মেজাজ গরম হয়ে যায়। এটা সহ্য করা খুব কঠিন হয়ে পড়ে।
যখনই কেউ আমাদের ভালো বা মন্দ বলে, সেই শব্দগুলো আমাদের মস্তিষ্কে জমা হয়ে থাকে এবং মস্তিষ্ক এসবের প্রতি কীভাবে প্রতিক্রিয়া দেখায় তা আমাদের রিয়াকশন থেকে জানা যায়।
অপমানিত হলে কেমন লাগে , সে বিষয়ে খুব গভীর অন্তর্দৃষ্টি দিয়েছেন সদগুরু জগদীশ বাসুদেব। আমরা যদি সদগুরুকে বিশ্বাস করি, তবে তিনি বলেন যে কেউ আমাদের অপমান করলে বা আমাদের সম্পর্কে খারাপ কথা বললে তা আমাদের মনে করা উচিত নয়।
সদগুরু বলেছেন যে আপনি যদি এটি করেন তবে আপনি নিজেকে আঘাত করছেন, অপব্যবহারকারীকে নয়।
সদগুরু বলেছেন যে পৃথিবীতে অনেক ভাল-মন্দ ঘটনা ঘটছে, কিন্তু কোনটিকে উপেক্ষা করতে হবে তা আমাদের শিখতে হবে।
সদগুরু বলেছেন যে আপনাকে অপমান করা হয়েছে তা উপেক্ষা করা উচিত, কারণ এই সংকেত আপনার মস্তিষ্ক থেকে দেওয়া হচ্ছে, আপনার হৃদয় থেকে নয়।
যদি আপনি ভিড় জমায়েতে অপমানিত হন এবং নিজেকে প্রতিক্রিয়া থেকে বিরত রাখতে না পারেন, তাহলে আপনি আপনার রিয়াকশনের অবস্থা পরিবর্তন করতে পারেন। আপনি তাদের হাসির সঙ্গে উত্তর দিতে পারেন, এটি আপনাকে নয় বরং সেই ব্যক্তিকে বিরক্ত করবে যে আপনাকে অপমান করেছে।
সদগুরু বিশ্বাস করেন যে সুখী থাকা সর্বদা অপমান সহ্য করার শক্তি বাড়ায়। সুখী হওয়া একজন ব্যক্তির মস্তিষ্ককে সুস্থ করে তোলে। এ কারণে বিরক্তির কোনো অভিযোগ নেই। সদগুরু বলেন যে একজন ব্যক্তির ইতিবাচক প্রকৃতি থাকা উচিত, এর মাধ্যমে সে জীবনের সমস্ত সমস্যা কাটিয়ে উঠতে পারে।