BY- Aajtak Bangla
07 AUGUST, 2023
সকালে, বিকেলে বা সন্ধ্যায় যেকোনো সময় এক কাপ আদা চা পান করলে পুরো মেজাজটা ফ্রেশ হয়ে যায়।
যদিও আদা চা স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী বলে বিবেচিত হয়, কিন্তু কিছু লোক আছে যাদের হয় অল্প পরিমাণে আদা চা খাওয়া উচিত বা না খাওয়া উচিত।
এর কিছু প্রতিক্রিয়াও হতে পারে। কাদের আদা চা খাওয়া উচিত নয় আসুন জানা যাক।
অতিরিক্ত পরিমাণে আদা চা খেলে অম্বল, গ্যাস বা পেট খারাপের মতো সমস্যা হতে পারে।
আদার প্রাকৃতিক বৈশিষ্ট্য আছে যা রক্ত পাতলা করতে পারে। এই অবস্থায় রক্ত পাতলা করে এমন ওষুধ খাওয়া ব্যক্তিদের জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে।
কিছু ওষুধের সঙ্গে আদা খেলে অ্যালার্জি বাড়তে পারে, বিশেষ করে যদি রক্তচাপ, ডায়াবেটিস, রক্ত জমাট বাঁধার মতো রোগে ওষুধের সঙ্গে আদা খাওয়া হয়।
কিছু লোকের আদা থেকে অ্যালার্জি হতে পারে, যা ত্বকে ফুসকুড়ি, চুলকানি বা ফুলে যাওয়ার মতো অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে।
গর্ভবতী মহিলাদের নিয়মিত পরিমাণে আদা চা খাওয়া উচিত, কারণ এটি শরীরে তাপ তৈরি করতে পারে।
কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে আদা চা অত্যধিক সেবনে পিত্তর সমস্যা বাড়তে পারে, যার ফলে অতিরিক্ত ক্লান্তি, ঘুমের অভাব এবং শরীরে জ্বালাপোড়া হয়।
অতিরিক্ত পরিমাণে আদা চা খেলে চুল পড়ার সমস্যা বেড়ে যায়।
যাদের রক্তচাপ কম তাদের আদা চা কম খাওয়া উচিত। আদা চা অত্যধিক সেবনে মাথা ঘোরা এবং দুর্বল বোধ হতে পারে।