13 October, 2023
BY- Aajtak Bangla
পায়ের পেশীতে আরাম পাবেন।
গর্ভবতী মহিলাদের পক্ষে পাশ ফেরা সহজ।
পিঠের ব্যথা থেকে মুক্তি দেয়।
রক্ত সঞ্চালন উন্নত হয়।
নিতম্বের ব্যথা থাকলে তা থেকে মুক্তি দেয়।
মেরুদণ্ডের গঠন উন্নত করে।
এবং ক্লান্তি থেকেও মুক্তি দেয়।