BY- Aajtak Bangla
26 May 2025
চাল ধোয়া জল আমরা সাধারণত ফেলে দিয়ে থাকি। তবে এই জলের উপকার অনেক। তাই এই জল ফেলে না দিয়ে কাজে লাগান।
চাল ধোয়া জল আমাদের ত্বককে ভালো রাখতে বিশেষ ভুমিকা নেয়। চালের জলে ভিটামিন, খনিজ আর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট আছে যা আমাদের ত্বককে সতেজ রাখে।
ত্বকের জ্বালা ভাব কমাতে সাহায্য করে চালের জল। মুখের ব্রন কমাতে এর জুড়ি মেলা ভার।
চালের জলে রয়েছে ফেরুলিক অ্যাসিড যা সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মি হাত থেকে ত্বককে বাঁচায়। .
চাল ধোয়া জল মুখের আর্দ্রতা নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে। এবং ত্বককে হাইড্রেট করতে সাহায্য করে।
নাক বা মুখে যে ছোট ছোট ছিদ্র তৈরি হয় তা ঠিক করে ত্বকের জেল্লা ফেরায়। ।
চালের জল চুলের যত্নে বিশেষ কার্যকর ৷ চালের জলে উপস্থিত অ্যামিনো অ্যাসিড ক্ষতিগ্রস্থ চুলের ফলিকলগুলি মেরামত করতে ও চুল ভেঙে যাওয়া কমাতে সহায়তা করে।
ওজন কমানোর যাত্রায় চাল ধোয়া জল বিশেষ কার্যকরী ৷ বিশেষজ্ঞদের মতে, এটি পান করাও ভালো ৷ এতে ক্যালোরি কম।