21 DECEMBER, 2024

BY- Aajtak Bangla

 পায়ের দুর্গন্ধে একেবারে বমি পেয়ে যায়? এই উপায়ে লজ্জায় পড়তে হবে না  

গ্রীষ্ম বা বর্ষাকালের একটি বড় সমস্যা হল জুতো থেকে দুর্গন্ধ আসা। জুতো থেকে পা বের করতেই লজ্জায় পড়তে হয় এজন্যে।

গায়ের গন্ধকে ডাক্তারি পরিভাষায় ব্রোম হাইড্রোসিস বা অস্মিডরোসিস কিংবা ওজোক্রটিয়া বলা হয়। 

ব্যাকটেরিয়া সকলের ত্বকে বাস করে এবং এই ঘাম যখন এই ব্যাকটেরিয়ার সংস্পর্শে আসে, তখন পায়ে দুর্গন্ধ শুরু হয়। 

জলে ভিনেগার মিশিয়ে পা ধুলে এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যাবে। 

এছাড়া আদার রস পায়ে ঘষে এরপর হালকা গরম জল দিয়ে পা ধুতে পারেন। এর ফলেও পায়ের দুর্গন্ধ  চলে যায়।

হালকা গরম জলে কয়েক ফোটা ল্যাভেন্ডার তেল দিয়ে পা ডুবিয়ে রাখুন কিছুক্ষণ। এটি দিনে দু'বার করলে উপকার পাওয়া যাবে।

হালকা গরম জলে বেকিং সোডা মিশিয়ে ১৫ থেকে ২০ মিনিটের জন্য পা জলে ডুবিয়ে রাখুন। এই প্রতিকার কয়েক সপ্তাহ করলে উপকার পাবেন।

জুতো পরার আগে অবশ্যই পা পরিষ্কার করুন। এছাড়া বাইরে থেকে বাড়ি ফিরে ভাল করে পা ধুয়ে নিতে হবে।