21 Jun, 2024
BY- Aajtak Bangla
সাম্প্রতিক এক গবেষণা বলছে, স্ট্রোকের কয়েক বছর আগেই মানুষের মধ্যে একটি গুরুতর লক্ষণ প্রকাশ পায়। আর তা হলো হতাশা কিংবা বিষণ্নতা।
গবেষণা বলছে, স্ট্রোকের পরে নয় বরং এর কয়েক বছর আগে থেকেই রোগী হতাশায় ভুগতে শুরু করে।
বিষণ্নতা শুধু একটি স্ট্রোক-পরবর্তী ঘটনা নয়, এটি একটি প্রাক-স্ট্রোক ঘটনাও বটে। যা গুরুতর প্রভাব ফেলে রোগীর মস্তিষ্কে।
গবেষকরা দেখেছেন, স্ট্রোকের দুই বছর আগ থেকেই রোগীরা দুশ্চিন্তা, অনিদ্রা, অস্থিরতা, বিষণ্নতা ও মানসিক চাপে ভুগতে শুরু করেছিলেন। যা স্ট্রোকের পরে আরও বেড়ে যায়। স্ট্রোকের ১০ বছর পর বিষণ্নতার গুরুতর আকার ধারণ করে।
বিষণ্নতার লক্ষণগুলি প্রাথমিকভাবে খুব সূক্ষ্ম। প্রাথমিক পর্যায়ে কেউই টের পান না যে তিনি হতাশায় ভুগছেন। বিষণ্নতার লক্ষণগুলো হলো-
মনোনিবেশে সমস্যা >> ক্লান্তি >> কোনো কারণ ছাড়াই নিজেকে অপরাধী মনে করা
নেতিবাচকতা ও হতাশাবাদ >> অনিয়মিত ঘুমের অভ্যাস >> অস্থিরতা
আগ্রহের অভাব >> খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তন >> নিয়মিত মাথাব্যথা
>> অন্ত্র সম্পর্কিত সমস্যা >> শূন্যতার অনুভূতি