15 February, 2024
BY- Aajtak Bangla
পেটের সমস্যার কারণে অনেকেই মশলাদার খাবার এড়িয়ে চলেন, তবে এই মশলাদার খাবার খেলে বাড়তে পারে শরীরে টেস্টোস্টেরনের মাত্রা।
ফরাসী গবেষকরা এই ব্যাপারে গবেষনাও করেছেন। আর তাতেই উঠে এসেছে এই অবাক করা তথ্য।
মশলাদার ম্যাশ পটাটো (আলু ভর্তা) খেলে ছেলেদের টেস্টোস্টেরন অনেকটাই বেড়ে যায় বলে দেখা গিয়েছে গবেষনায়।
ঝাল সস আর লবণ দিয়ে খান আলুর ভর্তা। আর সেই সমস্ত বেশি ব্যক্তিদের লালা সংগ্রহ করে টেস্টোস্টেরনের মাত্রা পরীক্ষা করা হয়।
তারা দেখতে পান যে ঝাল সস ও টেস্টোস্টেরনের মাত্রার সঙ্গে পরিষ্কার অর্থেই পারস্পরিক সম্পর্ক রয়েছে।
ফলে নিয়মিত মশলাদার খাবার টেসটসটেরনের মাত্রা বাড়িয়ে দিতে সাহায্য করে।
যদিও পেটের জন্য এ ব্যাপারে সতর্ক থাকা খুবই জরুরী।
টেস্টোস্টেরনের মাত্রা কম হয়ে গেলে আলস্য দেখা যায়। বিষাদগ্রস্তও হয়ে যেতে পারেন। ফলে সতর্ক থাকতে হবে।
বেশি পরিমানে ঝাল খেতে থাকলে হজমের সমস্যা হতে পারে। সেই দিকটাও নজরে রাখতে হবে।