BY- Aajtak Bangla
14 April, 2024
একই আবহাওয়ায় অন্যদের চেয়ে যদি খুব বেশি গরম অনুভব করেন, তাহলে এর পেছনের অন্য কারণগুলো খুঁজে দেখা প্রয়োজন।
চা, কফি এবং অ্যালকোহল গ্রহণ করলে অতিরিক্ত গরম লাগাটা স্বাভাবিক। এসব পানীয় বর্জন করুন।
কেউ যদি খুব বেশি মানসিক চাপে থাকেন, তিনি অতিরিক্ত গরম অনুভব করতে পারেন।
থাইরয়েড হরমোনের মাত্রা বেড়ে গেলে গরম আপনার কাছে অসহ্য একটা বিষয় হয়ে উঠতে পারে।
মাসিক শুরুর আগের কয়েকটা দিন; গর্ভকালীন সময়; মাসিক পুরোপুরি বন্ধ হয়ে যাওয়ার (মেনোপজ) আগের কয়েক বছর এবং মেনোপজের বছরগুলোয় হঠাৎ অতিরিক্ত গরম অনুভব করতে পারেন যেকোনো নারী।
৬৫ বছরের কাছাকাছি বা তার চেয়ে বেশি বয়সী ব্যক্তিরাও গরমে বেশি কষ্ট পান।
খুব গরম অনুভব করা সত্ত্বেও বেশি ঘাম না হওয়া কিন্তু স্বাভাবিক নয়। এই বিষয়টিকে চিকিৎসাবিজ্ঞানের পরিভাষায় বলা হয় অ্যানহাইড্রোসিস।
হৃদ্রোগ এবং উচ্চ রক্তচাপে আক্রান্ত ব্যক্তিদের চিকিৎসায় ব্যবহৃত কিছু ওষুধ, হরমোন জাতীয় ওষুধ, অ্যান্টিবায়োটিক এবং অন্যান্য কিছু ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হিসেবেও অতিরিক্ত গরম অনুভব করার সমস্যা দেখা দিতে পারে।
অতিরিক্ত গরম অনুভব করলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।