14 APRIL, 2025
BY- Aajtak Bangla
গ্রীষ্মকাল তার সঙ্গে নিয়ে আসে প্রখর রোদ। এই সূর্যের আলো স্বাস্থ্য এবং ত্বক উভয়ের জন্যই ক্ষতিকর। প্রয়োজনের চেয়ে বেশি সময় রোদে বেরিয়ে থাকলে ত্বক পুড়ে যায় এবং ত্বকে ট্যানিংও হতে শুরু করে।
এখন সমস্যা হলো রোদের ভয়ে ঘরে বসে থাকা যায় না এবং চাকরিজীবী মানুষদের বাইরে যেতে হয়। এই রোদ থেকে নিজেকে রক্ষা করার জন্য সানস্ক্রিন লাগানো হলেও, কিছুক্ষণ রোদে থাকার পর এর প্রভাব কমতে শুরু করে।
এমন পরিস্থিতিতে, এখানে দেওয়া ঘরোয়া প্রতিকারগুলি আপনার জন্য কার্যকর হতে পারে। আসলে, কিছু ঘরোয়া জিনিস আছে যা সন্ধ্যায় বাড়ি ফিরে মুখে লাগালে রোদে পোড়া ত্বকে আরাম পায়। এই জিনিসগুলি ট্যানিং কমাতেও প্রভাব ফেলে।
সন্ধ্যায় বাড়ি ফিরে শসার রস মুখে লাগানো যেতে পারে। শসার রস ত্বকে প্রশান্তিদায়ক প্রভাব ফেলে। এটি মুখের ত্বককে উজ্জ্বল করে । এটি ট্যানিং কমাতে অসাধারণ প্রমাণিত। শসার রসের সাহায্যে মুখের উপর জমে থাকা মৃত ত্বকের কোষগুলিও দূর হয়ে যায়।
সূর্যের ক্ষতি কমাতে এবং ত্বক উজ্জ্বল করতে, দই এবং হলুদের মিশ্রণ মুখে লাগানো যেতে পারে। এর জন্য, ঠান্ডা দই নিন এবং এতে আধা চামচের একটু কম হলুদ গুঁড়ো দিন। এই মিশ্রণটি মুখে ১৫ থেকে ২০ মিনিট লাগানোর পর ধুয়ে ফেলুন।
আলুর রস রোদে পোড়া ত্বকের উপশম দিতে কার্যকর বলে মনে করা হয়। আলুর রস ব্লিচিং বৈশিষ্ট্যে সমৃদ্ধ এবং ট্যানিং থেকে মুক্তি দিতেও কার্যকর। আলুর রস কেবল তুলোর সাহায্যে মুখে লাগানো যেতে পারে। এই রস মুখে, ঘাড়ে এবং গলায় লাগান এবং ১০-২০ মিনিট রাখার পর ধুয়ে ফেলুন।
এই প্রতিকারটি ট্যানিংয়ের উপর আশ্চর্যজনক প্রভাব ফেলে। আপনাকে যা করতে হবে তা হল প্রয়োজন অনুযায়ী বেসনের সঙ্গে দই মেশাতে হবে। প্রভাব বাড়ানোর জন্য, এতে সামান্য হলুদও যোগ করা যেতে পারে। এই প্যাকটি মুখে লাগিয়ে ২০ মিনিট রাখুন এবং তারপর ধুয়ে ফেলুন। ত্বক উজ্জ্বল হয়ে ওঠে।
কাঁচা দুধ ভালো এক্সফোলিয়েটর হিসেবে কাজ করে। এর সবচেয়ে ভালো দিক হলো, আপনি প্রতিদিন সকালে এবং সন্ধ্যায় এটি আপনার মুখে লাগাতে পারেন। সাধারণ তুলোর সাহায্যে মুখে কাঁচা দুধ লাগান এবং তারপর ধুয়ে ফেলুন। ট্যানড মরা চামড়া আপনাআপনিই উঠে যেতে শুরু করবে।
প্রিয়াঙ্কা চোপড়ার ডি-ট্যান স্ক্রাব শরীরের ট্যানিং কমাতে কার্যকর হতে পারে। এই স্ক্রাব তৈরির জন্য, আধা কাপ বেসনের সঙ্গে ২ চা চামচ দই, আধা লেবুর রস, ৩-৪ চা চামচ দুধ, এক চা চামচ চন্দন গুঁড়ো এবং এক চিমটি হলুদ মিশিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করুন। এই স্ক্রাবটি হাত ও পায়ে লাগালে ট্যানিং কমানোর প্রভাব দৃশ্যমান হয়।
Disclaimer: পরামর্শ সহ এই বিষয়বস্তু শুধুমাত্র সাধারণ তথ্য প্রদান করে। এটি কোনওভাবেই যোগ্য চিকিৎসা মতামতের বিকল্প নয়। আরও তথ্যের জন্য সর্বদা একজন বিশেষজ্ঞ বা আপনার ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করুন। আজতক বাংলা এই তথ্যের দায় স্বীকার করে না। মাতেও সাহায্য করতে পারে।