BY- Aajtak Bangla
12 DECEMBER, 2023
দাঁতের মাঝে ফাঁক থাকে অনেকের, শক্ত খাবার খেলে তা আটকে যায়।
বিশেষ করে মাছ, মাংসের টুকরো, হাড় আটকালে বেশ যন্ত্রণা হয়।
এমন ক্ষেত্রে বেশিরভাগ জনই টুথ পিক, কাঠিতে দাঁত খোঁচান।
তাতে হিতে বিপরীত হয়, মাড়ি থেকে রক্ত বের হয়।
তাহলে কী করা উচিত? আসুন জেনে নিই।
খাওয়ার পর ব্রাশ করা সবথেকে সহজ সমাধান।
দাঁতের ফাঁকে মাংসের কুচি বের করতে চাইলে ডেন্টাল ফ্লস ব্যবহার করতে পারেন।
যদি ফাঁক বেশি থাকে তাহলে শক্ত খাবার কম খাওয়ার চেষ্টা করুন।
একটানা মাংস খেলে দাঁতে বেশি ব্যথা হতে পারে। তাই শক্ত মাংস খাওয়া ছাড়ুন।
প্রতিদিন খাওয়ার পরে মাউথ ওয়াশ দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।