2 JULY, 2023
BY- Aajtak Bangla
অনেকেরই দাঁতে কালো-হলুদ দাগ-ছোপ পড়ে যায়। যার কারণে অন্যদের সামনে কথা বলতে গিয়ে বা হাসতে গিয়ে লজ্জায় পড়তে হয়।
আমরা সবাই প্রতিদিন ব্রাশ দিয়ে দাঁত পরিষ্কার করি। তবুও দাঁতে জমে থাকা হলুদ ভাব দূর হয় না।
এবার জেনে নিন ঘরোয়া উপায়ে দাঁত ঝকঝকে পরিষ্কার করার পদ্ধতি।
কলার খোসার সাদা দিকটি দিয়ে নিয়মিত দাঁতে ঘষলে দাঁতের হলুদ দাগ ধীরে ধীরে চলে যাবে। কলার খোসা দিয়ে দাঁত ঘষার পর অবশ্যই হালকা গরম জলে মুখ ধুতে হবে।
২ চা চামচ অ্যাপল সিডার ভিনিগার টুথপেস্টে মিশিয়ে ব্রাশ করুন। তারপর কুলকুচি করুন।
কয়েকদিন সকালে কাঠকয়লার সঙ্গে নুন মিশিয়ে দাঁত মাজতে হবে। তাতে দাঁতের হলুদ দাগ অনেকটা কমে যাবে।
তুলসী পাতা নিয়ে সেগুলোকে রোদে শুকিয়ে নিতে হবে। তারপর গুঁড়ো করে যে কোনও টুথপেস্টে মিশিয়ে নিয়মিত ব্রাশ করলে দাঁতের হলুদ দাগ চলে যাবে।
দাঁত ঝকঝকে করতে কমলা লেবুর খোসা দারুণ কার্যকরী। রোজ রাতে সামান্য কমলা লেবুর খোসা দিয়ে দাঁতে ঘষতে হবে। নিয়মিত এমনটা করলেই দাঁতের হলুদ দাগ অনেকটা কমে যাবে।
টুথপেস্টে সামান্য ব্রেকিং সোডা মিশিয়ে দাঁত ব্রাশ করুন। কয়েকদিনেই ঝলমল করবে দাঁত।
রোজ নিমগাছের ডাল দিয়ে দাঁত মাজলে কয়েকদিনেই হলুদ দাগ দূর হয়ে যাবে।
হাতের তালুতে সর্ষের তেল নিয়ে তাতে এক চিমটে নুন মিশিয়ে মিশ্রণটি দিয়ে দাঁত মাজতে হবে। নিয়মিত এটা করলে দাঁতের হলদেটে ভাব দূর হবে।