20 November, 2024
BY- Aajtak Bangla
অনিয়মের জীবনযাপন ও মশলাদার-তেলঝালের খাবারের কারণে ৪০ বছর বয়সেই শরীরে নানা ধরনের রোগ ঘিরে ফেলে।
৪০-এর পর ৮টি টেস্ট মাস্ট। স্বাস্থ্য এবং জেনেটিক রোগ সম্পর্কে জানা যায়।
প্রেসার টেস্ট- উচ্চ রক্তচাপ নীরবে ক্ষতি করে। হৃদরোগ, কিডনি ও গুরুতর রোগের শিকার হতে পারেন। রক্তচাপ ১২০/৮০ mmHg-এর কম হওয়া উচিত।
কোলেস্টেরল টেস্ট-হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায়। লিপিড প্রোফাইল টেস্ট করান।
সুগার পরীক্ষা- ডায়াবেটিসে হার্ট, কিডনি, স্নায়ু এবং চোখের অসুখ হতে পারে। অতিরিক্ত তৃষ্ণা, ঘন ঘন প্রস্রাবের মতো লক্ষণগুলি দেখলে পরীক্ষা করান।
প্রোস্টেট ক্যান্সার স্ক্রিনিং- প্রোস্টেট ক্যান্সার পুরুষদের মধ্যে সাধারণ অসুখে পরিণত হয়েছে। PSA ও ডিজিটাল রেকটাল পরীক্ষা করান।
ব্লাড ইউরিয়া নাইট্রোজেন- রক্তে নাইট্রোজেনের পরিমাণ দেখায় এই টেস্ট। কিডনি ঠিক আছে কিনা জানিয়ে দেয়।
ক্রিটিনিন-রক্তে থাকা দূষিত পদার্থ ক্রিয়েটিনিনের মাত্রা জানায়।
ইউরিক অ্যাসিড- ৪০-র পর বাড়ে ইউরিক অ্যাসিড। তাই সুস্থ থাকতে টেস্ট করান।
HbA1c-শেষ দুই থেকে তিন মাসে গড় রক্তের গ্লুকোজের মাত্রা বলে। ডায়াবেটিস আগাম বলে দেয়।