9 APRIL, 2025
BY- Aajtak Bangla
বাচ্চা হোক বা বড়, আজকাল সবাই ঘন্টার পর ঘন্টা মোবাইল ব্যবহার করে।
শিশুদের ফোন ব্যবহারের অভ্যাস কেবল তাদের মানসিক নয়, শারীরিক স্বাস্থ্যেরও ক্ষতি করে।
বাচ্চাদের মোবাইল স্ক্রিন থেকে দূরে রাখার সহজ উপায় জেনে রাখুন-
শিশুদের পেন্টিং বা যেকোনও শিল্পকর্মে জড়িত করুন, এতে তাদের দক্ষতা বৃদ্ধি পাবে।
আজকাল বাজারে অনেক ধরণের ডিজিটাল খেলনাও পাওয়া যায়, যার সাহায্যে আপনি বাচ্চাদের ফোন থেকে দূরে রাখতে পারেন।
শিশুদের মধ্যে বই পড়ার অভ্যাস গড়ে তুলুন। এতে তাদের জ্ঞান বৃদ্ধি পাবে।
আপনি আপনার বাচ্চাদের নাচ বা গানের ক্লাসেও ভর্তি করতে পারেন।
.যদি আপনার সন্তান খেতে পছন্দ করে, তাহলে তাকে কুকিং টিপস দিন এবং প্রতিদিন একটি নতুন খাবারের বিশেষত্ব বলুন।
শারীরিক কার্যকলাপ শরীরের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ, তাই বাচ্চাদের পার্কে নিয়ে যান এবং তাদের সঙ্গে কিছু সময় খেলুন।