08 January 2025
BY- Aajtak Bangla
পুরুষদের শারীরিক বল কম থাকলে চলে না। পুরুষেরা যত শক্তিশালী হন ততই আকর্ষণীয় হন।
শারীরিক দুর্বলতা থাকলে বিয়ের পর স্ট্যামিনা কমে যেতে পারে। যা আপনার স্ত্রী বা সঙ্গীনিকে হতাশ করতে পারে।
এর থেকে সঙ্গীনিকে আপনার প্রতি আকর্ষণও কমতে পারে। তাই স্ট্যামিনা যাতে সবসময় বেশই থাকে খেয়াল রাখতে হবে।
তাই দুই সবজির রসে বিশ্বাস রাখুন। পেঁয়াজ ও আদার রস স্ট্যামিনা বাড়িয়ে দিতে পারে। তাই রোজ এই জ্যুস খান।
গবেষণায় দেখা গিয়েছে, পেঁয়াজ ও আদার জুস (Onion and Ginger Juice) ফার্টিলিটির সমস্যা দূর করতে পারে।
শরীরে শুক্রানুর সংখ্যা বাড়িয়ে দিতে পারে এই দুই জ্যুস। এতে অনেকটা পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। এই অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট টেস্টোস্টেরন বাড়াতে পারে।
ফলে ফার্টিলিটি বাড়াবে।
এতে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রেশার কমাতে পারে। হার্ট ভালো রাখে। ফলে নিরোগ থাকতে পারবেন।