20 FEBRUARY, 2025
BY- Aajtak Bangla
আমরা সকলেই মহাভারতের যোদ্ধাদের শক্তি ও পরাক্রমের অনেক গল্প জানি, যেমন ভীম, দুর্যোধন ইত্যাদি।
মহাভারতের যোদ্ধাদের শক্তিশালী হওয়ার অনেক কারণ ছিল।
এরমধ্যে তাদের খাদ্যাভ্যাস ছিল প্রধান কারণ।
যোদ্ধাদের এত শক্তিশালী হওয়ার পেছনের একটি কারণ ছিল তাদের প্রাকৃতিক খাদ্যাভ্যাস।
ভারতে প্রাকৃতিক ভেষজের বিশাল ভাণ্ডার রয়েছে, যা শক্তির উৎস। যেমন অশ্বগন্ধা, বিদারি কন্দ ইত্যাদি।
প্রাচীনকাল থেকেই ভারতে বিদারি কন্দ ভেষজ হিসেবে খাওয়া হয়ে আসছে, এর অনেক উপকারিতা রয়েছে।
পুরুষদের শক্তি বৃদ্ধির জন্য বিদারি কন্দ খাওয়া খুবই ভালো বলে মনে করা হয়।
নিয়মিত বিদারি কন্দ খাওয়া পুরুষদের শরীরের শক্তি বৃদ্ধি করে এবং এটি স্মৃতিশক্তি উন্নত করার জন্যও ভালো।
গর্ভবতী মহিলা এবং শিশুদের জন্যও বিদারি কন্দ খাওয়া ভালো বলে মনে করা হয়।
Disclaimer: এখানে প্রদত্ত তথ্য সাধারণ তথ্যের উপর ভিত্তি করে তৈরি, এটিকে কোনও চিকিৎসা বিশেষজ্ঞের মতামত হিসাবে বিবেচনা করবেন না।