BY- Aajtak Bangla
14th January, 2025
শরীর-স্বাস্থ্য ভাল রাখতে শাক-পাতার জুড়ি মেলা ভার।
কিন্তু বাজারে কিছু চেনা শাক ছাড়া আমরা অন্য কোনও শাক কিনি না।
এই অজানা শাকগুলির মধ্যে অন্যতম হল থানকুনি পাতা। যে পাতার গুণ অঢেল।
এই পাতায় রয়েছে অত্যন্ত উপকারী ভিটামিন, খনিজ, ফাইবার এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট।
নিয়মিত থানকুনি পাতার পদ খেলে ব্রেনের কার্যকারিতা বাড়তে সময় লাগবে না। কারণ, এই পাতায় রয়েছে এমন কিছু অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, যা মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের হাল ফেরানোর কাজে সিদ্ধহস্ত।
সেই সঙ্গে বুদ্ধিমত্তা ও স্মৃতিশক্তি বাড়ানোর কাজেও এর জুড়ি মেলা ভার। তাই বেশি বয়সে স্মৃতিশক্তি হারানো থেকে মুক্তি পেতে এখনই এই পাতা খাওয়া শুরু করুন।
রাতে যদি অনিদ্রার সমস্যায় ভোগেন তাহলে থানকুনি পাতা সেই সমস্যার সমাধান করবে।
দুঃশ্চিন্তা, উৎকন্ঠার মতো মানসিক পরিস্থিতি কাটিয়ে উঠতে চাইলে আপনাকে থানকুনি পাতার রস করে খেতে হবে।
যে কোনও ক্ষতস্থানে থানকুনি পাতা বেটে লাগালে কিন্তু ঘা সারতে সময় লাগবে না। ইনফেকশনের ফাঁদও এড়ানো সম্ভব হবে।