19 APRIL 2023
অনেক সময় রাতে ঘুমানোর সময় হঠাৎ ঘুম ভেঙে যায়?
মনে হয় এক ঝাঁক পিঁপড়ে পায়ে হেঁটে যাচ্ছে? তারপর উঠে যখন দেখেন একটি পিঁপড়েও নেই।
কিন্তু কেন এমন হয় জানেন? আসলে ডাক্তারি ভাষায় একে বলে টিংলিং।
এই ধরনের ঝিঁঝিঁর কারণ হতে পারে এক জায়গায় দীর্ঘক্ষণ বসে থাকা, একটানা বসে থাকা, স্নায়ু সংকুচিত হওয়া, একই দিকে অনেকক্ষণ শুয়ে থাকা ইত্যাদি।
এ কারণে হাতে-পায়ে শিহরণ থাকলেও মনে হয় যেন পিঁপড়ে নড়াচড়া করছে।
উচ্চ রক্তে শর্করার কারণে নার্ভের ক্ষতির কারণে হাত ও পায়ের অসাড়তা বা ঝাঁকুনি সাধারণ।
স্নায়ু সংক্রান্ত সমস্যা কিছু ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে।
ক্যান্সার, এইচআইভি বা এইডস, উচ্চ রক্তচাপ, জ্বর এবং কিছু সংক্রমণের জন্য নেওয়া ওষুধের কারণে হাত ও পায়ে খিঁচুনি হতে পারে।
কারও কিডনি ঠিকমতো কাজ না করলে হাতে-পায়ে সুড়সুড়ি হতে পারে।