5 September, 2023
BY- Aajtak Bangla
থোড়ে থাকে পর্যাপ্ত পরিমাণে ফাইবার। যা হাড়কে শক্তিশালী করে।
থোড় খেলে ওজন কমে। পেটের চর্বিও গলে হু হু করে।
থোড় পেশীকে শক্তিশালী করে। হাড়ও মজবুত করে।
উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে থোড়।
শরীরে থাকা টক্সিনকে দূর করতে সাহায্য করে।
থোর হজম প্রক্রিয়াকে সচল রাখতে সাহায্য করে।
কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে সাহায্য করে।
কিডনি স্টোন উপশমেও সাহায্য করে।
রক্তে হিমোগ্লোবিন উৎপাদনে সাহায্য করে।