BY- Aajtak Bangla
11 February, 2024
গ্যাস-অম্বলের সমস্যা এখন কমন, কমবেশি সবারই এই সমস্যা হয়, বুক জ্বালা করে।
অনেক ওষুধ খেয়েও অম্বল থেকে নিস্তার মেলে না, সাময়িক স্বস্তি মিললেও অম্বল যেন সারতেই চায় না।
তবে উপায় আছে, আর তা হাতের কাছেই, তাও আবার বিনামূল্যে, সব বাড়িতেই থাকে সেই পাতা।
তা হল তুলসী পাতা, এই পাতা খেলেই অম্বল হবে উধাও, আর কাছে ঘেঁষবে না।
তুলসী পাতা ৫-৬টা মুখে নিয়ে চিবিয়ে খেলে অম্বল তৎক্ষণাৎ সারবে, আবার গ্যাসও হবে না।
অথবা ৩-৪টে তুলসী পাতা সেদ্ধ করে সেই জল খেলে গ্যাস-অম্বল কমে যাবে, কয়েকদিন খেলেই ফল পাবেন।
এছাড়াও গোলমরিচ, লবঙ্গ, এলাচ খেলেও অ্যাসিডের হাত থেকে অনেকটা রেহাই পাওয়া যায়।
পুদিনা পাতাও খুব উপকারী, জলে ফুটিয়ে সেই জল খেলে গলা, বুক জ্বালা কমে। ।
এক গ্লাস জলে কয়েকটি মৌরি সারারাত ভিজিয়ে রেখে সকালে খালি পেটে পান করলে গ্যাস দূর হয়।