BY- Aajtak Bangla
12 June 2025
অধিকাংশ বাড়িতে তুলসী গাছ থাকেই। হিন্দু ধর্মে তুলসী গাছের আলাদা মাহাত্ম্য রয়েছে।
পুজো-পার্বণে তুলসী পাতা লাগেই। আবার ঘরে এই গাছ থাকলে বাস্তুমতেও খুব শুভ।
অনেকেই তুলসী পাতা সকালে ঘুম থেকে উঠে চিবোন। খালি পেটে তুলসী পাতা চিবোলে কী হয়...
পুষ্টিবিদদের মতে, তুলসী পাতা আমাদের শরীরের জন্য খুবই উপকারী। তুলসী পাতা খেলে নানা উপকার পাওয়া যায়।
সকালে খালি পেতে তুলসী পাতা চিবোলে সর্দি-কাশির সমস্যা থেকে রেহাই পাওয়া যায়।
তুলসী পাতা চিবিয়ে খেলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে। ।
সকালে খালি পেটে তুলসী পাতা খেলে মানসিক চাপ কমে যায়।
নিয়মিত সকালে তুলসী পাতা খেলে ক্যান্সারের ঝুঁকি কমে যায়।
তুলসী পাতা চিবোলে হার্টের স্বাস্থ্যের জন্য ভাল।