BY- Aajtak Bangla
2 May 2024
আমাদের শরীরের অন্যতম অঙ্গ হল নাভি। শরীরের অন্যান্য অঙ্গের মতো নাভিরও যত্ন নিতে হয়।
চিকিৎসকদের মতে, এক জন মানুষের শরীরে নাভিতেই সবচেয়ে বেশি ময়লা জমে থাকে।
তাই নাভি নিয়মিত পরিষ্কার না করলে ময়লা জমে শরীর খারাপ হতে পারে।
বিশেষজ্ঞদের মতে, নিয়মিত তেল দিয়ে নাভি পরিষ্কার করলে পেট ভাল থাকে। শুধু তাই নয়, ত্বকও উজ্জ্বল হয়। .
নাভিতে সর্ষের তেল লাগালে হজমের সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।
নিয়মিত নাভিতে সর্ষের তেল লাগালে পেট ব্যথার সমস্যা দূর হয়। নোংরা পরিষ্কার হয়ে যায়। ।
রোজ নাভিতে সর্ষের তেল লাগালে ত্বকের জেল্লা ফেরে। শরীরও তরতাজা হবে। ।
নাভিতে নারকেল তেল লাগালে সংক্রমণের সমস্যা থেকে রেহাই পাওয়া যায়। ব্যাকেটরিয়া দূর হয় এতে।