29 February 2024
BY- Aajtak Bangla
রাতে ঘুমোনোর সময় ঘুমের ঘোরে আমরা বিভিন্ন দিকে পা করে ঘুমোয়।
খেয়াল থাকে না কখন কোন দিকে পা চলে যায়।
কিন্তু বাস্তুমতে উত্তর দিকে পা করে শোওয়া নাকি ভালো মানা হয়।
এতে রয়েছে নানাবিধ উপকার, জেনে নেওয়া যাক এমন কী উপকার রয়েছে।
উত্তর দিকে পা করে শুলে ইতিবাচক শক্তি পাওয়া যায়।
জীবনে সুখ-সমৃদ্ধি বৃদ্ধি পায় উত্তর দিকে পা করে ঘুমোলে।
এছাড়া স্বাস্থ্যও ভালো হয়, চিন্তাধারা পজিটিভ হয়।
মানসিক স্বাস্থ্য উন্নত করতে উত্তর দিকে পা করে ঘুমোনো একটা গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
অবশ্যই খেয়াল রাখবেন শোওয়ার সময় যেন পা উত্তর দিকে থাকে আর মাথা থাকে দক্ষিণ দিকে।