04 AUG, 2023
BY- Aajtak Bangla
আমরা জেগে থাকার সময় অনেক নিয়ম মেনে চলি, কিন্তু বেশিরভাগ মানুষ ঘুমোতে গেলে নিয়ম ভুলে যায়।
ঘুমোনোর সময় নিয়েও কিছু নিয়ম করা হয়েছে, যা মেনে চলতে হবে এবং নিয়মের বিপরীতে ঘুমোলে আমাদের স্বাস্থ্য ও মেজাজের ওপর বিরূপ প্রভাব পড়ে।
নিয়ম ছাড়া ঘুমোনো এবং সকালে ঘুম থেকে উঠলে প্রায়ই অলসতা, ক্লান্তি ইত্যাদি সমস্যা দেখা দেয়।
ঘুমানোর সময় আমাদের শরীরের দিক নির্দেশনা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। মাথা এবং পায়ের দিক আমাদের মনের অবস্থা এবং স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলে।
প্রতিটি কাজের নিয়ম বাস্তুশাস্ত্রে ব্যাখ্যা করা হয়েছে। চলুন জেনে নেওয়া যাক ঘুম নিয়ে বাস্তুশাস্ত্রে কী বলা হয়েছে।
পূর্ব দিক: পূর্ব দিকে মাথা রেখে ঘুমোলে বুদ্ধি প্রখর হয়, এই দিকটি ছাত্রদের জন্য বিশেষ উপকারী হতে পারে।
উত্তর দিক: উত্তর দিকে মাথা রেখে ঘুমোনো বাস্তুশাস্ত্রে নিষিদ্ধ। বাস্তুশাস্ত্রের নিয়ম বলছে উত্তর দিকে মাথা রেখে ঘুমালে স্বাস্থ্য সমস্যা বাড়তে পারে।
পশ্চিম দিক: পশ্চিম দিকে মাথা রেখে ঘুমোনোও বাস্তুশাস্ত্র অনুসারে নিষিদ্ধ। এমনটা বিশ্বাস করা হয় যে এই দিকে মাথা ঘুরলে সমস্যা হয়।
বিছানা কখনই দেওয়ালের সঙ্গে সেঁটে রাখা উচিত নয়। শোবার ঘরের দরজা যদি দক্ষিণ ও পশ্চিম দিকে থাকে, তাহলে দরজার সামনে আপনার বিছানা রাখবেন না।
ঘুমোনোর সময় মোবাইল ফোন মাথার কাছে রাখা উচিত নয়। কারণ বাস্তু অনুসারে সৃষ্ট ইতিবাচক তরঙ্গ মোবাইলের ক্ষতিকর বিকিরণের ফলে খণ্ডিত হয়ে যায়।