24 November, 2023
BY- Aajtak Bangla
শরীরের সবসময় অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ সব সময় পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন রাখা খুবই প্রয়োজন ।
স্নানের সময় শুধু জল দিয়েই পরিষ্কার হয় না। আবার কিছু অঙ্গ এমন রয়েছে যা পরিষ্কার করতে অনেকেই ভুলে যায়।
তার মধ্যে একটি হল নাভি।
নাভি পরিষ্কার না করলে শরীরেই ব্যাকটেরিয়া বাসা বাঁধবে। তাই এই ৪ উপায়ে সবসময় পরিষ্কার রাখুন।
তেল দিয়ে ম্যাসাজ করে নাভিতে জমে থাকা ময়লা পরিষ্কার করতে পারেন।
নাভি ভেজা রাখলে হতে পারে ব্যাকটেরিয়া। যাতে ক্ষতি করে শরীরের।
সপ্তাহে একবার হলেও সাবান বা তেল দিয়ে ভাল করে নাভি পরিষ্কার করুন।
নাভিতে ইনফেকশন হলে দেরি না করে ডাক্তারকে দেখাতে পারেন তাড়াতাড়ি।