8 February, 2024

BY- Aajtak Bangla

আপনার উচ্চতা অনুযায়ী কতটা ওজন থাকা পারফেক্ট? জানুন

ওজন কম না বেশি তা নিয়ে অনেকেই জানেন না। উচ্চতা অনুযায়ী আপনার ওজন কত থাকা উচিত, জেনে নিন

উচ্চতা ৪ ফুট ১০ ইঞ্চি হলে ওজন ৪১ থেকে ৫২ কেজির মধ্যে থাকা উচিত।

উচ্চতা ৫ ফুট হলে ওজন ৪৪ থেকে ৫৫.৭ কেজির মধ্যে হওয়া উচিত।

উচ্চতা ৫ ফুট ২ ইঞ্চি হলে ওজন ৪৯ থেকে ৫৯ কেজি থাকা দরকার।

উচ্চতা ৫ ফুট ৪ ইঞ্চি হলে ওজন ৪৯ থেকে ৬৩ কেজি হতে হবে।

৫ ফুট ৬ ইঞ্চি লম্বা ব্যক্তির ওজন ৫৩ থেকে ৬৭ কেজি থাকা উচিত।

৫ ফুট ৮ ইঞ্চি লম্বা ব্যক্তির ওজন ৫৬ থেকে ৭১ কেজির মধ্যে হওয়া উচিত।

৫ ফুট ১০ ইঞ্চি উচ্চতার ব্যক্তির ওজন ৫৯ থেকে ৭৫ কেজি হওয়া উচিত।

উচ্চতা ৬ ফুট হলে ওজন ৬৩ থেকে ৮০ কেজির মধ্যে থাকলে ভাল।

৬ ফুট ৩ ইঞ্চি উচ্চতায় ওজন ৬৮ থেকে ৮২ কেজি।