5 February, 2024
BY- Aajtak Bangla
সারাদিন অফিসে বসে কাজ। খাওয়াদাওয়ার ঠিক নেই। অতিরিক্ত মিষ্টি খাওয়া। শরীরে বাসা বাঁধছে ডায়াবেটিস।
এছাড়া হরমোনের ভারসাম্যহীনতা, হার্টের অসুখ, ধূমপান, অলস জীবনযাপন ও অতিরিক্ত ওজন রক্তে শর্করা বাড়ায়।
ব্লাড সুগার ৯০mg/dl বা তার কম রক্তে শর্করা থাকলে তা স্বাভাবিক। খাওয়ার পর ১৪০mg/dl পর্যন্ত স্বাভাবিক
সুগার বাড়লে শরীরে কী কী লক্ষণ দেখা যায়, জেনে নিন। তাহলে সতর্ক থাকতে পারবেন।
ঘন ঘন জলতেষ্টা পাওয়া। মুখ শুকিয়ে যাওয়া ডায়াবেটিসের লক্ষণ।
ঘন ঘন প্রস্রাব হলে তা সুগার বৃদ্ধির লক্ষণ।
খালি ক্লান্ত হয়ে যাওয়াও ডায়াবেটিসের বড় লক্ষণ।
ঝাপসা দৃষ্টিশক্তি। চোখে ঝাপসা দেখা ডায়াবেটিসের লক্ষণ।
হঠাৎ ওজন কমে গেলে। অথবা প্রস্রাবে সংক্রমণ ডায়াবেটিসের লক্ষণ।
দীর্ঘদিন রক্তে শর্করার পরিমাণ বেশি থাকলে তা হার্ট, কিডনি ও ফুসফুসের ক্ষতি করতে পারে।