05 September, 2023
BY- Aajtak Bangla
আমরা সবাই খাবারের সঙ্গে লঙ্কা দিয়ে থাকি। কিন্তু কোনও জিনিসই খুব বেশি ভালো নয়।
অত্যধিক লঙ্কা খাওয়া আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। জেনে নিন কী কী ক্ষতি হতে পারে।
খুব বেশি পরিমাণে লঙ্কা খেলে আমাদের পেটে সমস্যা হতে পারে যেমন পেট ব্যথা, অ্যাসিডিটি।
খুব বেশি লঙ্কা খাওয়ার ফলে আমাদের মুখে ঘা হয়ে যেতে পারে। এই ঘা পরে আমাদের অনেক সমস্যা দিতে পারে।
অত্যধিক লঙ্কা খেলে আমাদের ব্যাকটেরিয়াল ইনফেকশন হতে পারে।
লঙ্কা বেশি পরিমাণে খেলে আমাদের টিবি হওয়ার ভয় থেকে যায়।
বেশি পরিমাণে লঙ্কা খেলে আমাদের ঘুমের সমস্যাও দেখা দিতে পারে।
অত্যধিক পরিমাণে লঙ্কা খেলে আমাদের হার্টের সমস্যা হতে পারে। অধিক পরিমাণে লঙ্কা খেলে ব্লাড প্রেশার বেড়ে যেতে পারে।
অনেক পরিমাণে লঙ্কা আমাদের পেটে গেলে কিডনির সমস্যা আসতে পারে।
লঙ্কার অত্যধিক ব্যবহার ওজন নিয়ন্ত্রণকে কঠিন করে তুলতে পারে। এটি আপনার খিদে বাড়িয়ে দিতে পারে।
অতিরিক্ত পরিমাণে লঙ্কা খেলে আমাদের শরীরের রক্ত কমে যায়।
প্রচুর পরিমাণে লঙ্কা খেলে শরীরের তাপ বেড়ে যায়।