BY- Aajtak Bangla
3 April 2024
ত্বককে সুন্দর ও স্বাস্থ্যকর রাখতে ত্বকের যত্ন নেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ । ত্বকের যত্ন নেওয়ার একটি অন্যতম ধাপ হল ভালো করে ফেশওয়াশ করা ও ত্বককে পরিষ্কার রাখা।
তবে অনেকের মনে প্রশ্ন জাগে ফেশওয়াশ করার সঠিক সময় কোনটি? কেউ কেউ আবার মনে করে যে বার বার ফেশওয়াশ করলে ত্বক পরিষ্কার থাকে। তাই বেশিরভাগ সময় মুখ ধুতে আমরা ফেশওয়াশ ব্যবহার করে থাকি।
একটি তত্ত্বে জানাচ্ছে যে, বার বার ফেশওয়াশ বা কোনও কেমিক্যাল জাতীয় জিনিস দিয়ে মুখ ধুলে ত্বক থেকে বেরোনো প্রাকৃতিক তেল দূরে হয়ে গিয়ে ত্বক রুক্ষ ও শুষ্ক হয়ে যায়। তাই সারাদিনে দুই থেকে তিন বার ফেশওয়াশ করা ত্বকের জন্য যথেষ্ট।
সকাল বেলা ফেশওয়াশ করলে ত্বক সতেজ ও প্রাণবন্ত হয়। পাশাপাশি সারা রাতের জমে থাকা তেল ও ময়লা ত্বক থেকে ধুয়ে যায়। আর এর সঙ্গেই শুরু হয় ডে স্কিন কেয়ার রুটিন।
মুখ ফেশওয়াশ দিয়ে ভাল করে পরিষ্কার করে অন্যান্য স্কিন কেয়ারের জিনিসগুলি ব্যাবহার করতে পারেন। এমনকি তখন আপনার ত্বক মেকআপের জন্য প্রস্তুত থাকে।
তবে সকালে ফেশওয়াশ করে কোনও রকম ক্রিম জাতীয় জিনিস ব্যবহার না করাই ভাল। এতে সারারাতের জমে থাকা তেল ও ময়লা ত্বকের মধ্যে বসে যায়, যা ক্ষতিকারক হতে পারে ত্বকের জন্য।
এর পাশাপাশি নাইট স্কিন কেয়ার রুটিন শুরু করার আগেও ফেশওয়াশ করে নেওয়া অত্যন্ত জরুরি। এতে সারা দিনের ধুলো, বালি, ময়লা ত্বক থেকে দূর হয় ও ত্বক সতেজ হয়ে ওঠে।
রাতে কখনই মেকআপ বা সারা দিনের স্কিন কেয়ারগুলি ত্বক থেকে না ধুয়ে ঘুমোতে যাওয়া উচিত নয়। এতে ত্বকের লোমকূপগুলি বন্ধ হয়ে যায় ও ত্বকে ব্রণ হয় না।
রাতে ফেশওয়াশ করে ঘুমোলে ত্বক ভাল করে শ্বাস নিতে পারে ও রাতের স্কিন কেয়ারের দ্রব্যগুলি ত্বক ভাল করে শোষণ করতে পারে।