BY- Aajtak Bangla
3 September 2024
গরম সাদা ভাতের সঙ্গে লেবু থাকেই। খাওয়ার শুরুতে লেবু খান অনেকেই।
বিশেষ করে ভাত পরিবেশনের সময় শুরুতে লেবু রাখা হয়।
অনেকে রোজ লেবু চিপে ভাত খান। এতে স্বাদ বাড়ে।
তবে ভাতের সঙ্গে লেবু চিপে খেলে শরীরে ঠিক কী হয়? আদৌ কি ভাল? .
বিশেষজ্ঞদের মতে, ভাতের সঙ্গে লেবু চিপে খেলে নানা উপকার পাওয়া যায়।
ভাতের সঙ্গে লেবু চিপে খেলে স্ট্রোকের ঝুঁকি কমে। ।
ভাতের সঙ্গে লেবু চিপে খেলে প্রেসার নিয়ন্ত্রণে থাকে।
লেবু চিপে খেলে ক্যান্সার প্রতিরোধ হয়।
ভাতের সঙ্গে লেবু চিপে খেলে শ্বাসকষ্টের সমস্যা কমে।