29 JUNE, 2023
BY- Aajtak Bangla
চুল এমন একটি জিনিস যা সবসময় যত্ন নেওয়া হয়। চুলের যত্নে যেখানে ভুল হয়, সমস্যা বাড়তে থাকে। চুল পাকা হয়ে যাওয়াও একই ধরনের সমস্যা।
অনেক সময় জেনে-বুঝে মানুষ এসব ভুল করে থাকে যা চুলের স্বাস্থ্যের ওপর প্রভাব ফেলে এবং ভালো পণ্যও চুলের ওপর প্রভাব ফেলে না।
জেনে নিন কী কী ভুলের কারণে চুল সাদা হয় এবং কীভাবে বারবার এই বদ অভ্যাসগুলো এড়ানো যায়।
চুলে তেল না লাগালে বা শুষ্ক চুলের সঠিক যত্ন না নেওয়ার কারণে চুলে পুষ্টির অভাব হয়, যার কারণে মাথার ত্বক ক্ষতিগ্রস্ত হয় এবং চুল অকালে পাকা হওয়ার সমস্যা শুরু হয়।
সূর্যের অতিরিক্ত এক্সপোজার চুলের উপর প্রভাব ফেলে। সূর্যের আলো শুধুমাত্র চুলের ক্ষতি করে না, এটি মাথার ত্বকের শুষ্কতাও বাড়ায় এবং পাকা চুলের সমস্যাও বাড়িয়ে দেয়।
অতিরিক্ত কেমিক্যাল ব্যবহারের ফলে চুল ক্ষতিগ্রস্ত হয় এবং অকালে পাকা হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়।
মানসিক চাপ নিলে শুধু মাথাব্যথার মতো সমস্যাই হয় না, এর ফলে চুলও সাদা হয়ে যেতে পারে। সাদা চুল এড়াতে চাইলে মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণে মনোযোগ দেওয়া শুরু করুন।
মানসিক চাপ নেওয়া একটি অভ্যাস নয় তবে অবশ্যই একটি ভুল। অনেক সময় মানুষ কথা না বলেও স্ট্রেস নিতে শুরু করে বা ছোট ছোট বিষয়েও স্ট্রেস নিয়ে বসে থাকে।