26 JUNE, 2023
BY- Aajtak Bangla
বলা হয় দাঁড়িয়ে জল খেতে নেই, কারণ জানেন?
জল প্রত্যেকের স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। জল খেলে শরীরের একাধিক রোগ থেকে রেহাই পাওয়া যায়।
মানুষের শরীরে ৬০ থেকে ৭০ শতাংশ জল থাকে।
জল ছাড়া মানুষ বা পশু কেউই বাঁচতে পারে না।
বিশেষ করে গরমের সময় মানুষের শরীর পুরো দিন হাইড্রেট রাখা ভীষণ জরুরি।
অনেক সময়ই বড়দের বলতে শোনা যায় যে দাঁড়িয়ে জল খাওয়া উচিত নয়।
এর পিছনে থাকা কারণ জানেন কী?
দাঁড়িয়ে জল খেলে অক্সিজেনের মাত্রা বিগড়ে যেতে পারে।
ফুসফুসে তার প্রভাব পড়ে বাজেভাবে।
এতে হাঁটুর পেশিতে ব্যথা হতে পারে। দাঁড়িয়ে জল খেলে কিডনিতে এর প্রভাব পড়ে।
পাচনশক্তি বিগড়ে যেতে পারে। তাই সবসময় বসে শান্তিতে জল খাওয়া উচিত বলেই মনে করেন বিশেষজ্ঞরা।
Related Stories
বেগুন কেনার বিজ্ঞানসম্মত পদ্ধতি! সেরাটা চিনুন
ময়দা ছাড়াই ফুলকো লুচি, হবে না গ্যাস-অম্বলও, শেখালেন নতুন রাঁধুনিরাই
এই পরোটা শুধু শুধুই খায়, খেলেই চাইবেন বারবার
একরাত ভিজিয়েই ছোলায় বেরোবে কল, শুধু টেকনিকটা শিখে নিন