26 JUNE, 2023
BY- Aajtak Bangla
বলা হয় দাঁড়িয়ে জল খেতে নেই, কারণ জানেন?
জল প্রত্যেকের স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। জল খেলে শরীরের একাধিক রোগ থেকে রেহাই পাওয়া যায়।
মানুষের শরীরে ৬০ থেকে ৭০ শতাংশ জল থাকে।
জল ছাড়া মানুষ বা পশু কেউই বাঁচতে পারে না।
বিশেষ করে গরমের সময় মানুষের শরীর পুরো দিন হাইড্রেট রাখা ভীষণ জরুরি।
অনেক সময়ই বড়দের বলতে শোনা যায় যে দাঁড়িয়ে জল খাওয়া উচিত নয়।
এর পিছনে থাকা কারণ জানেন কী?
দাঁড়িয়ে জল খেলে অক্সিজেনের মাত্রা বিগড়ে যেতে পারে।
ফুসফুসে তার প্রভাব পড়ে বাজেভাবে।
এতে হাঁটুর পেশিতে ব্যথা হতে পারে। দাঁড়িয়ে জল খেলে কিডনিতে এর প্রভাব পড়ে।
পাচনশক্তি বিগড়ে যেতে পারে। তাই সবসময় বসে শান্তিতে জল খাওয়া উচিত বলেই মনে করেন বিশেষজ্ঞরা।
Related Stories
চা VS কফি: সকালে কোনটা খাওয়া ভাল? জেনে রাখা জরুরি
বিয়ের সময় ৭ পাকে কেন ঘুরতে হয়? কারণটা জানুন
রোজ ৫০ গ্রাম ছানা! এই ৫ উপকার হবে
জামরুলের ইংরাজি কী? অনেকেই জানেন না