আধুনিক জীবনযাত্রা, অস্বাস্থ্যকর খাওয়া দাওয়ার ফলে, ডায়াবেটিস, ওবিসিটি, উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা বাড়ছে।
লক্ষ্য করে দেখবেন, মেয়েদের বিয়ের পরেই তাদের ওজন দ্রুত বৃদ্ধি পায়।
বিয়ের পর মেয়েদের পেটের মেদ বেড়ে যাওয়াটা সাধারণ ব্যাপার।
বিশেষজ্ঞরা বলছেন, মেয়েরা ডায়েট ও ব্যায়াম নিয়ে অনেক সচেতন হলেও দাম্পত্য জীবনে আসার পর তা ঠিক রাখতে পারে না, যার কারণে তাদের ওজন দ্রুত বেড়ে যায়।
বিয়ের পর মেয়েরা তাদের জীবনযাত্রার প্রতি তেমন মনোযোগ দেয় না এবং অসতর্কতার কারণে তারা স্বাস্থ্যকর অভ্যাস ত্যাগ করে। তাদের ওজনে এর প্রভাব স্পষ্টভাবে দেখা যায়।
বিয়ের পর মেয়েরা ঘরের কাজে বেশি মনোযোগ দেয়। তাই নিজের দিকে মনোযোগ দিতে পারে না। ফলে মেয়েদের পেটের মেদ এবং কোমরের চর্বি দ্রুত বৃদ্ধি পায়।
অনেক সময় মানসিক চাপের কারণে শরীরের ওজন দ্রুত বাড়ে। বিয়ের পর সংসারের দায়িত্ব সামলানোর সঙ্গে অফিসের কাজও দেখতে হবে। এই ধরনের পরিস্থিতি, ওজনের উপর সরাসরি প্রভাব ফেলে।
বিয়ের পর ওজন বাড়ার সবচেয়ে বড় কারণ হল, হরমোনের পরিবর্তন। এ কারণেই বিয়ের পর অনেক মেয়ের ওজন দ্রুত বেড়ে যায়।
বিয়ের পর অতিরিক্ত কাজের কারণে মেয়েরা পর্যাপ্ত ঘুমোয় না। এ কারণেও তাদের ওজন দ্রুত বৃদ্ধি পায়।