16 DECEMBER, 2024
BY- Aajtak Bangla
এই শীতে মাঝেমধ্যে দাঁতের ব্যথা বেশ ভোগাচ্ছে। এই আবহাওয়ায় আক্কেল দাঁতের যন্ত্রণা ভোগায় সবচেয়ে বেশি।
শক্ত কিছু চিবিয়ে খেতে গেলেই কষ্ট চরমে উঠছে। কারও কারও ক্ষেত্রে দাঁত থেকে যন্ত্রণা মাথা, কান, গলা পর্যন্ত ছড়িয়ে যায়।
মাড়ি ফুলে গিয়েও অনেকের দাঁতের সমস্যা বেড়ে যায়। মধ্যরাতে এমন যন্ত্রণা সামাল দেওয়া যেতে পারে ঘরোয়া কিছু টোটকায়।
সাত থেকে সত্তর-- কমবেশি সবাই আক্কেল দাঁতের সমস্যায় ভুগে থাকি। আক্কেল দাঁত মুখের অন্য দাঁতগুলোর ক্ষতি করে। ধনে গুঁড়ো
আক্কেল দাঁত তোলা ততই কঠিন ও কষ্টসাধ্য হয়। কিন্তু গাদা গাদা ব্যাথার ওষুধ না খেয়ে, ঘরোয়া উপায়েই ব্যাথা কমাতে পারেন!
ভিনিগারে তুলো ভিজিয়ে ব্যাথার জায়গায় চেপে রাখুন। কিছুক্ষণ পর ব্যথা কমে আসবে।
আক্কেল দাঁতের উপর একটা লবঙ্গ রেখে দিন। চিবানোর দরকার নেই। যতক্ষণ না ব্যথা কমছে লবঙ্গটা ফেলবেন না। লবঙ্গ তেলও ব্যবহার করতে পারেন। শুধু আক্কেল দাঁত নয়, এমনি দাঁতের ব্যথাতেও কাজ দেয় লবঙ্গ
ঠান্ডা-গরম সেঁক দেওয়া যেতে পারে বাইরে থেকে। আইস ব্যাগে বা কাপড়ে এক টুকরো বরফ পেচিয়ে সেঁক দিন।
পেঁয়াজ অর্ধেক করে কেটে ব্যাথার জায়গায় রেখে, দাঁত দিয়ে চাপ দিন, যাতে পেঁয়াজ থেকে রস বের হয়। পেঁয়াজের রস ব্যাথা কমায়।
তুলোর বল জলে ভিজিয়ে বেকিং সোডা মাখিয়ে নিন। এবার বলটা ব্যাথার জায়গায় চেপে ধরে থাকুন। খানিক্ষণের মধ্যেই ব্যথা কমে যাবে।
কচি পেয়ারা পাতা জলে সেদ্ধ করে নিন। এবার এই সেদ্ধ পাতা কিছুক্ষণ চিবিয়ে ফেলে দিন। ব্যাথা গায়েব!
পিপারমিন্টে এক টুকরো তুলো ডুবিয়ে মাড়িতে লাগান। পিপারমিন্ট চাও খেতে পারেবন, এটাও খুব ভালো।
হালকা গরম জলে নুন যোগ করে কুলি করে ফেলুন। এটি ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়াগুলিকে মেরে ফেলে এবং মাড়িকে সুস্থ রাখে।