BY- Aajtak Bangla
5th February, 2024
মৌরি- অ্যাসিড হলে কিছু পরিমাণ মৌরি খেলে উপকার পাওয়া যেতে পারে। জলে মৌরি ফেলে ফুটিয়ে রেখে দিন। পরে অ্যাসিডিটি হলে তা পান করলে অ্যাসিড পালাবে।
আমলকী- এতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি। আমলা গুঁড়ো এক চামচ করে দিনে দুবার খেলে অ্যাসিডিটি দূরে থাকে।
তুলসী-অ্যাসিডিটি হলে পাঁচ থেকে ছয়টি তুলসি পাতা চিবিয়ে খেলে উপকার হয়।
ঠান্ডা দুধ-অ্যাসিডের কষ্ট থেকে মুক্তি পেতে ঠাণ্ডা দুধ খান। আরও কার্যকরী ফল পেতে, এক গ্লাস দুধ এক চামচ ঘি সহযোগে পান করতে হবে।
আদা- অ্যাসিড থেকে মুক্তি পেতে আদার ছোট ছোট টুকরো মুখে ফেলে খেতে হবে। এছাড়া জলে আদা ফুটিয়ে ঠাণ্ডা করে খেলেও ফল মেলে।
লবঙ্গ-অ্যাসিডিটি হলে লবঙ্গ মুখে ফেলে একবার কামড়ে নিতে হবে, যাতে এর রস বেরোয়। তারপর মুখে রেখে দিতে হবে। অ্যাসিড কমে যাবে।
কলা-অ্যাসিটিডি থেকে কিছুটা স্বস্তি পেতে পাকা কলা খেলে চটজলদি উপকার পাওয়া যায়।
জিরা-অ্যাসিডিটি থেকে মুক্তি পেতে হলে অল্প কিছু জিরা চিবিয়ে খান বা জলে ফেলে ফুটিয়ে ঠাণ্ডা করে পান করতে হবে। ।
এলাচ-হজমশক্তি বাড়ায় । ছোট এলাচের দুইটি দানা গুঁড়ো করে জলে ফুটিয়ে তা ঠাণ্ডা হলে পান করুন, অ্যাসিডিটি থেকে মুক্তি পাবেন। ।
এই টোটকাগুলি শুধু টোটকা নয়, এগুলো পরীক্ষিত। তাই ঘরেই উপশম পেতে পারেন।
তবে কারও উল্লেখিত কোনও জিনিসে অ্যালার্জি বা কোনও সমস্য়া হতে পারে। তাই বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উচিত।