28 March, 2024
BY- Aajtak Bangla
শান্ত ও স্থির থাকুন: ভূকম্পন অনুভূত হলে আতঙ্কিত না হয়ে ধৈর্য ধরুন। হুড়োহুড়ি করলে আঘাত পাওয়ার সম্ভাবনা বাড়ে। দৌড়াদৌড়ি করবেন না: ভূমিকম্পের সময় দৌড়াদৌড়ি করলে আঘাত পাওয়ার ঝুঁকি বাড়ে। স্থির থেকে নিরাপদ আশ্রয় নেওয়ার চেষ্টা করুন।
নিরাপদ স্থানে আশ্রয় নিন: যদি সম্ভব হয়, খোলা জায়গায় চলে যান। তবে বাইরে যাওয়া সম্ভব না হলে ঘরের ভেতরেই নিরাপদ স্থানে আশ্রয় নিন। মজবুত আসবাবের নিচে আশ্রয় নিন: শক্ত টেবিল বা ডেস্কের নিচে ঢুকে পড়ুন এবং সেটিকে শক্ত করে ধরে থাকুন। এটি আপনাকে উপর থেকে পড়ে আসা বস্তু থেকে সুরক্ষা দেবে।
মাথা ও ঘাড় সুরক্ষা করুন: বালিশ, বই বা হাত দিয়ে মাথা ও ঘাড় ঢেকে রাখুন, যাতে উপর থেকে পড়ে আসা বস্তু থেকে রক্ষা পেতে পারেন। দেয়াল ও জানালা থেকে দূরে থাকুন: জানালা, আয়না, বইয়ের তাক এবং ভারী আসবাব থেকে দূরে থাকুন, কারণ এগুলো ভূমিকম্পের সময় ভেঙে পড়তে পারে।
রান্নাঘর এড়িয়ে চলুন: রান্নাঘরে থাকলে গ্যাসের চুলা ও বৈদ্যুতিক সুইচ বন্ধ করে দ্রুত বেরিয়ে আসুন। লিফট ব্যবহার করবেন না: ভূমিকম্পের সময় লিফট ব্যবহার করা বিপজ্জনক হতে পারে। সিঁড়ি ব্যবহার করাই নিরাপদ।
গাড়িতে থাকলে নিরাপদ স্থানে থামুন: গাড়ি চালানোর সময় ভূমিকম্প শুরু হলে রাস্তার পাশে নিরাপদ স্থানে গাড়ি থামিয়ে দিন এবং গাড়ির ভেতরেই থাকুন। সেতু, ওভারপাস বা বিদ্যুতের খুঁটির নীচে গাড়ি থামাবেন না।
জানালা বা বারান্দা দিয়ে লাফ দেবেন না: উঁচু তলা থেকে লাফ দেওয়া অত্যন্ত বিপজ্জনক। বরং ঘরের ভেতরেই নিরাপদ স্থানে আশ্রয় নিন। সিঁড়ি ব্যবহার এড়িয়ে চলুন: ভূমিকম্পের সময় সিঁড়ি দুর্বল হয়ে পড়তে পারে। তাই সিঁড়ি ব্যবহার না করাই ভালো।
বিদ্যুৎ ও গ্যাসের সুইচ চালু রাখবেন না: ভূমিকম্পের সময় আগুন লাগার ঝুঁকি এড়াতে বিদ্যুৎ ও গ্যাসের সুইচ বন্ধ করে দিন।
ভাঙা দেয়ালের নিচে চাপা পড়লে বেশি নড়াচড়া করবেন না: এতে অতিরিক্ত রক্তক্ষরণ হতে পারে। কাপড় দিয়ে মুখ ঢেকে রাখুন এবং উদ্ধারকারীদের দৃষ্টি আকর্ষণের চেষ্টা করুন।
ভূমিকম্পের সময় সঠিক পদক্ষেপ গ্রহণ করা আপনার এবং আপনার প্রিয়জনদের নিরাপত্তা নিশ্চিত করতে সহায়তা করবে। সতর্কতা ও সচেতনতাই হতে পারে এ দুর্যোগ মোকাবিলার মূল চাবিকাঠি।