BY- Aajtak Bangla

হাড় জ্বালানো গরমে AC-তে ঘুমোচ্ছেন? তার আগে যা জানা জরুরি

21 Sep, 2024

যা গরম! এসি ছাড়া গতি নেই। একমাত্র এসিতে থাকলেই স্বস্তি মেলে।

রাতে আলাদা কিছু নয়, অনেকেই রাতে এসি চালিয়ে ঘুমোন। তাতে যেন খানিকটা স্বস্তি।

তবে বিশেষজ্ঞরা সাবধান করছেন। রাতে এসি চালিয়ে ঘুমোলে শরীরে বাসা বাঁধতে পারে নানা রোগ। তাই সাবধান।

বিশেষজ্ঞদের মতে, যাঁদের হাঁপানির সমস্যা রয়েছে, তাঁদের জন্য এসিতে ঘুমোনো বিপজ্জনক। .

সারাক্ষণ এসিতে থাকলে ত্বক এবং চোখ শুষ্ক হয়ে যায়। এতে চুলকানির সমস্যা হতে পারে।

দীর্ঘক্ষণ টানা এসিতে থাকলে পেশির সমস্যা হতে পারে। আর্থ্রাইটিসের সমস্যা থাকলে সমস্যা বাড়বে।

সারাক্ষণ এসিতে থাকলে শ্বাসযন্ত্রে নানা সংক্রমণ হতে পারে। ঠান্ডা-গরমে সর্দি-কাশি হতে পারে। ।  

এসিতে বেশি সময় থাকলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যায়।