বাংলাদেশের জনপ্রিয় অভিনেত্রী বিদ্যা সিনহা মিম।
লকডাউনে ঘরেই ছিলেন অভিনেত্রী। সেই সঙ্গে চলেছে পেটপুজো।
তাতেই মিমের ওজন ৫৬ থেকে বেড়ে হয়েছিল ৬৫।
এরপরেই ওজন কমাতে শুরু হয় জিম আর ডায়েট।
চার মাসে ১০ কেজি ওজন কমিয়ে এখন ৫৫–তে মিম।
প্রতিদিন সকালে ৪০ থেকে ৫০ মিনিট কার্ডিও করেন মিম। এরপর এক ঘণ্টা চলে ওয়েট ট্রেনিং।
সকালে সাতটা থেকে সাড়ে সাতটার ভেতর ঘুম থেকে ওঠেন মিম।
রাত এগারোটা থেকে সাড়ে এগারোটার ভেতর ঘুমিয়ে পড়েন তিনি।