যদি প্রায়ই হজম সংক্রান্ত সমস্যা হয় তবে আপনি কালো রসুন খেতে পারেন।
কালো রসুন রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতেও কাজ করে।
কালো রসুনে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিভাইরাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে।
নিয়মিত রসুন খেলে শরীরের মেটাবলিজম বাড়ে। কালো রসুন খাওয়ার সময় শরীরকে অ্যালার্জি সংক্রান্ত রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করার শক্তি দেয়।
এরকম আরও স্টোরি চাই?
এরকম আরও স্টোরি চাই?
Read More
Black Garlic for Health: খালি পেটে রসুন খাওয়ার অনেক উপকারের কথা তো শুনেছেন। কিন্তু কালো রসুন সম্পর্কেও জানেন কি? এর স্বাদ কম ঝাঁঝালো, তবে পুষ্টিগুণ প্রচুর পরিমাণে থাকে। কালো রসুন আলঝেইমারে সহায়ক।