20 September 2021
মেজাজ হারানো, মানসিক চাপ, অশান্তি এবং সব মিলিয়ে বলা যায় ভাল না থাকা।
সব সময়ে 'কিচ্ছু ভাল লাগছে না' এই পরিস্থিতি বদলে যেতে পারে সহজেই। বাড়িতে নিয়ে আসুন পোষ্য।
পোষ্যর সঙ্গে কিছু সময় কাটালে জীবনের সমস্ত নেগেটিভিটি ভুলে যাওয়া
পাশাপাশি, বাড়িতে ছড়িয়ে পড়বে পজিটিভিটি।
বিশেষজ্ঞরা বলছেন- বাড়িতে পোষ্য থাকায় তাঁদের মানসিক স্বাস্থ্যের সমস্যাগুলি মোকাবেলায় অনেক সুবিধা হয়েছে।
পোষ্য,অত্যাধিক চাপ থেকে আপনাকে মুক্তি দিতে পারে।
কাজের মাঝে কিংবা সারাদিনের অত্যাধিক পরিশ্রমের পরে আদরের প্রাণীর সঙ্গে কাটানো সময় মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য ভাল।
তারা অত্যন্ত স্নেহশীল এবং অনুগত হয়। আপনার যে কোনও সমস্যা তারা বুঝতে পারে।
পোষ্য থাকলে তার জন্য আপনাকে নিয়মিত হাঁটাচলা, দৌড়- ঝাঁপ করতেই হবে। আপনার শারীরিক ক্রিয়াকলাপও হবে।