প্রায় গোটা বিশ্বের মানুষের দিন শুরু হয় এক কাপ চা দিয়ে। চা-প্রেমীরা দিনে অনেকবার পান করেন এই পানীয়।
অনেকেই চায়ের সঙ্গে বিস্কুট, কুকিজ খেতে পছন্দ করে। কিছু জিনিস আছে যা চায়ের সঙ্গে কখনই খাওয়া উচিত নয়।
স্বাস্থ্যের ক্ষতি এড়াতে চায়ের সঙ্গে 'টা' হিসাবে আজ থেকেই বাদ দিন এই খাবারগুলি।
লেবুর রসের সঙ্গে চায়ের মিশ্রণে এটি অ্যাসিডিক হয়ে শরীরে প্রদাহ হতে পারে। এই চা পুরোপুরি এড়িয়ে চলাই ভাল।
বাদামে প্রচুর পরিমাণে আয়রন রয়েছে। চায়ের সঙ্গে বাদাম খেলে স্বাস্থ্যের উপর নেতিবাচক প্রভাব পড়তে পারে।
আয়রন সমৃদ্ধ খাবার চায়ের সঙ্গে খাওয়া উচিত নয়। চায়ে ট্যানিন এবং অক্সালেট থাকে, যা আয়রনকে শোষিত হতে বাধা দেয়।
চায়ের সঙ্গে বেসন দিয়ে তৈরি জিনিস খেলে হজমের সমস্যা হতে পারে এবং এতে শরীরের পুষ্টি শোষণের ক্ষমতাও কমে যায়।
হলুদ এবং চা পাতা একে অপরের সঙ্গে সামঞ্জস্যপূর্ণ নয়। কেউ যদি হলুদ চা খান, তাহলে তার পেটে গ্যাস, বা কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা হতে পারে।
গরম চায়ের সঙ্গে বা চায়ের পরপরই কোন ঠান্ডা জিনিস খাবেন না। এতে হজম সংক্রান্ত সমস্যা হতে পারে।
এরকম আরও স্টোরি চাই?
Read More
প্রায় গোটা বিশ্বের মানুষের দিন শুরু হয় এক কাপ চা দিয়ে। এই পানীয় শরীরে যেমন শক্তি আনে, সেরকম সতেজ অনুভব হয় পান করার পর। চা-প্রেমীরা দিনে অনেকবার চা পান করেন। সকাল, দুপুর, বিকেল, সন্ধ্যা বা রাত, দিনের যে কোনও সময় চা খান তারা। সারা বিশ্বের মানুষ বিভিন্ন ধরনের চা পান করেন। অনেকেই চায়ের সঙ্গে বিস্কুট, কুকিজ খেতে পছন্দ করে। আবার অনেকে ডাম্পলিং বা এই ধরনের কোনও খাবার পছন্দ করেন। তবে কিছু জিনিস আছে যা চায়ের সঙ্গে কখনই খাওয়া উচিত নয়। স্বাস্থ্যের ক্ষতি এড়াতে চায়ের সঙ্গে 'টা' হিসাবে আজ থেকেই বাদ দিন এই খাবারগুলি। জানুন কোন খাবারগুলি চায়ের সঙ্গে একেবারে খাওয়া উচিত নয়।