ক্রিসমাস পার্টি ধমাকাদার হওয়া উচিত এবং সবাই এই পার্টি উপভোগ করতে চান।
ক্রিসমাস পার্টি হলে অনেক সুস্বাদু খাবার থাকবে।
থাকবে কেক, মিষ্টি এবং আপনার পছন্দের নিরামিষ ও আমিষ খাবার।
এদিকে অতিরিক্ত খাওয়া পার্টির পরে অ্যাসিডিটির কারণ হয়ে দাঁড়ায়।
তবে অতিরিক্ত খাওয়ার ফলে হওয়া অ্যাসিডিটি থেকে তাৎক্ষণিক মুক্তি পাওয়া এখন সহজ।
অ্যাসিডিটি শান্ত করার সবচেয়ে ভালো এবং সহজ উপায় হল কাঁচা দুধ।
অ্যাসিডিটির সমস্যা যদি আপনাকে বিরক্ত করে, তাহলে এক গ্লাস কাঁচা দুধ পান করুন।
গুড় আপনার পেটের তাপ শান্ত করে। অ্যাসিডিটি হলে গুড় খান।
গুড় খাওয়ার পর এক গ্লাস জল পান করা উচিত। এটি আপনার পেট ঠান্ডা করবে এবং অ্যাসিডিটি শান্ত করবে।
জিরা এবং জোয়ান অ্যাসিডিটির সমস্যা থেকে মুক্তি দিতে খুবই সহায়ক।
আমলা অনেক পুষ্টিগুণে ভরপুর। অ্যাসিডিটির সমস্যা দূর করতেও এটি খুবই সহায়ক।
এরকম আরও স্টোরি চাই?
এরকম আরও স্টোরি চাই?
Read More
Health Tips For Acidity: বড়দিনের মহাউৎসব আসতে চলেছে। সবাই অধীর আগ্রহে বড়দিনের জন্য অপেক্ষা করছে। কেউ ক্রিসমাস স্ন্যাকস এবং মেনু ডিজাইনে ব্যস্ত , আবার কেউ ক্রিসমাস ট্রি সাজানোর চেষ্টা করছেন। স্পষ্টতই, ক্রিসমাস পার্টি ধমাকাদার হওয়া উচিত এবং সবাই এই পার্টি উপভোগ করতে পারেন, এটাই উদ্দেশ্য। ক্রিসমাস পার্টি হলে অনেক সুস্বাদু খাবার থাকবে। থাকবে কেক, মিষ্টি এবং আপনার পছন্দের নিরামিষ ও আমিষ খাবার। এমন অবস্থায় পার্টির মধ্যে কখন অতিভোজন হয় তা খেয়াল থাকবে না। অতিরিক্ত খাওয়া পার্টির পরে অ্যাসিডিটির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। আসলে অতিরিক্ত খাবারের কারণে অ্যাসিডিটির সমস্যা হওয়া সাধারণ ব্যাপার। তাই আপনি যদি আগে অ্যাসিডিটির সমস্যায় ভুগে থাকেন এবং ক্রিসমাস পার্টি নিয়ে টেনশনে থাকেন, তাহলে এই খবরটি আপনার কাজে আসবে। আপনাকে এমন কিছু ঘরোয়া প্রতিকার বলব এখানে যা আপনাকে অতিরিক্ত খাওয়ার ফলে হওয়া অ্যাসিডিটি থেকে তাত্ক্ষণিক মুক্তি দেবে।