BY: Aajtak Bangla 

শীতে দুধের সঙ্গে খান জিলিপি, গুণ অনেক!

23 NOVEMBER 2022

শুধু আমাদের দেশেই নয়, অনেক দেশেই  জিলিপি খুব পছন্দের খাবার।


স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বলছেন, জিলিপি ও দুধ একসঙ্গে খেলে শরীরে অনেক উপকার পাওয়া যায়।

মাইগ্রেনে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মাথাব্যথার সমস্যায় ভুগতে হয়।

কোনও ব্যক্তি যদি মাইগ্রেনের সমস্যায় ভোগেন, তাহলে তার উচিত জিলিপি ও দুধকে তার ডায়েটে রাখা।

জিলিপি এবং দুধ স্ট্রেস ম্যানেজমেন্টে ওষুধের মতোও কাজ করে। 

স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, এর সেবন স্মৃতিশক্তি বাড়ায়। 

যাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল তাদের জন্য এটি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিকারী হিসেবে কাজ করে। 

এটি আপনাকে ঠান্ডা লাগা  এবং ফ্লু থেকে মুক্তি দেয় এবং অন্যান্য সমস্ত সংক্রামক রোগ থেকেও দূরে রাখে।

কোনো ব্যক্তি জন্ডিসে আক্রান্ত হলে চিকিৎসকের পরামর্শ মেনে জিলিপি ও দুধ খেতে পারেন। 

এতে করে জন্ডিস উপশম হয় এবং ধীরে ধীরে জন্ডিসের লক্ষণ কমতে থাকে। 

দুধ ও জিলিপি হাঁপানি রোগীদের জন্যও উপকারী এবং শ্বাসকষ্ট দূর করে।

আপনি যদি রোগা  হন এবং আপনার ওজন বাড়াতে চান, তাহলে আপনি  ডায়েটে জিলিপি অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন। 

লবঙ্গ খাওয়া শরীরে উপস্থিত টক্সিন দূর করে, তাই এটি লিভারকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে।


এরকম আরও
স্টোরি চাই?

এরকম আরও
স্টোরি চাই?

Read More
Jalebi with Milk Benefits: জিলিপির স্বাদ নেননি এমন কেউ এই দেশে পাওয়া বিরল। দেশের জাতীয় মিষ্টির মর্যাদাও পেয়েছে জিলিপি। এই মিষ্টি শুধু স্বাদেই ভালো নয় এটি আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতিতেও কাজ করে। জানলে অবাক হবেন যে দুধের সঙ্গে গরম জিলিপি খেলে শরীরে অনেক উপকার পাওয়া যায়। কিছু মানুষ আছেন যারা দই দিয়ে জিলিপি খেতেও পছন্দ করেন। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, এর সেবন অনেক রোগ থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করে।