দীর্ঘায়ুর জন্য কেউ জীবনধারার পরিবর্তন আনেন কেউ ব্যায়াম-যোগা করে থাকেন।
আপনি কি জানেন এর বাইরেও এমন অনেক লক্ষণ রয়েছে যা বলে দেবে আপনার আয়ু (Longevity) কতদিন হবে।
একটি গবেষণায় এ বিষয়ে বলা হয়েছে, মায়ের বয়সের সঙ্গে আপনার বয়সের ফারাকের ওপর তা নির্ভর করছে।
একটি ওয়েবসাইটের তথ্য অনুযায়ী, আপনার জন্মের সময় যদি মায়ের বয়স ২৫ বছর বা তার কম হয়, তাহলে আপনার বেশি দিন বাঁচার সম্ভাবনা রয়েছে।
কারণ বিজ্ঞানীরা বলছেন, এই বয়সে মায়ের ডিমের গুণমান ভাল থাকে।
যারা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ওমেগা 3 ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ খাবার গ্রহণ করেন, সেই মানুষগুলো বেশি দিন বাঁচেন।
বিবাহ একজন ব্যক্তির জীবন বৃদ্ধিতে সাহায্য করে।
যাদের দাম্পত্য জীবন সুখের। সেসব মানুষ দীর্ঘায়ু হয়।
এরকম আরও স্টোরি চাই?
এরকম আরও স্টোরি চাই?
Read More
Longevity Indication: প্রতিটি মানুষ দীর্ঘ জীবনের (Long Life) কামনা করে। দীর্ঘায়ুর জন্য কেউ জীবনধারার পরিবর্তন আনেন কেউ ব্যায়াম-যোগা করে থাকেন। আপনি কি জানেন এর বাইরেও এমন অনেক লক্ষণ রয়েছে যা বলে দেবে আপনার আয়ু (Longevity) কতদিন হবে।