বৃহস্পতিবার নেওয়া কিছু বিশেষ ব্যবস্থা জীবনের সমস্ত সমস্যা দূর করতে পারে।
চিনাবাদামের স্বাস্থ্য উপকারিতাও অনেক, তাই একে সুপারনাটও বলা হয়।
তবে মনে রাখবেন যে এই বাদামটি সবার জন্য স্বাস্থ্যকর নয়।
মন্দিরে দেবতাদের বাতাস দেওয়ার জন্য ময়ূরের পালক ব্যবহার করা হয়।
গাউট বা গেঁটেবাত পিউরিন মেটাবলিজম ডিসঅর্ডার দ্বারা সৃষ্ট। গাউট রোগীদের চিনাবাদাম খাওয়া উচিত নয়।
চর্বি হজম এবং শোষণের জন্য পিত্ত খুবই গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু পিত্তাশয়ের সমস্যা থাকা রোগীদের চিনাবাদাম খাওয়া উচিত নয়।
চীনাবাদামের মধ্যে থাকা তেল চর্বি হজমে প্রভাব ফেলে।
এতে বাড়িতে ইতিবাচক শক্তি আসে না বলে বিশ্বাস করা হয়।
গ্যাস্ট্রিক আলসার রোগীদের অনেকেই দীর্ঘস্থায়ী পেটে ব্যথা, ডায়রিয়া বা ডিসপেপসিয়া এবং অন্যান্য উপসর্গে ভোগেন।
তাদের প্রতিদিনের খাবারে তেল ও চর্বিযুক্ত খাবার কমাতে হবে।
তাই বেশি পরিমাণে রসুন খাওয়া এড়িয়ে চলা উচিত।
Diabetes
চিনাবাদামে প্রোটিন এবং চর্বি বেশি থাকে, তাই এটি গ্যাস্ট্রিক আলসার রোগীদের জন্য উপযুক্ত নয়।
ভাজা চিনাবাদাম খাওয়া মানে আপনার শরীরে প্রচুর ক্যালরি জমা হয়।
যারা ওজন কমাতে চান তাদের চিনাবাদাম থেকে দূরে থাকতে হবে।
হাইপারলিপোপ্রোটিনেমিয়া রোগীদেরও চিনাবাদাম খাওয়া উচিত নয়।
চিনাবাদাম উচ্চ চর্বিযুক্ত এবং উচ্চ-ক্যালরিযুক্ত খাবার, যা বেশি খেলে করোনারি হৃদরোগ এবং অন্যান্য হৃদরোগের কারণ হতে পারে।
এরকম আরও স্টোরি চাই?
এরকম আরও স্টোরি চাই?
Read More
Disadvantages Of Peanut: শীত শুরু হলেই চিনাবাদামের যোগান বাড়ে। এই ঠান্ডায় চিনাবাদাম উপভোগ করতে কে না চায়। চিনাবাদামের স্বাস্থ্য উপকারিতাও অনেক, তাই একে সুপারনাটও বলা হয়। চিনাবাদামের উপকারিতা এত বেশি যে তার তালিকা করা সহজ নয়। একই সাথে, মনে রাখবেন যে এই বাদামটি সবার জন্য স্বাস্থ্যকর নয়। চিনাবাদামের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াও অনেক। অনেকেরই এর ব্যবহার একেবারেই এড়ানো উচিত। এখন মনে প্রশ্ন আসা স্বাভাবিক, কাদের চিনাবাদাম খাওয়া এড়ানো উচিত? আপনিও যদি সেই দলে থাকেন যারা চিনাবাদাম পছন্দ করেন, তাহলে জেনে নিন আপনার কী ক্ষতি হতে পারে।