BY: Aajtak Bangla 



আপনার বয়সে কত থাকা উচিত সুগার লেভেল?

29 DECEMBER 2022



বয়সের সঙ্গে সঙ্গে রোগের বৃদ্ধিও ঘটতে বাধ্য এবং আজকের যুগে রোগ হওয়ার কোন বয়স নেই। 



প্রতিটি বয়সেই  সুগার লেভেল  পরিবর্তিত হয়। 

সুগার লেভেল নির্ধারিত মাত্রার ওপরে বা নীচে গেলে স্বাস্থ্যের অবনতি হওয়ার আশঙ্কা থাকে।

এই ক্ষেত্রে, সময়ে সময়ে সুগারের মাত্রা পরীক্ষা করা প্রয়োজন। 

এই ক্ষেত্রে, সময়ে সময়ে সুগারের মাত্রা পরীক্ষা করা প্রয়োজন। 

কোন বয়সে রক্তে সুগারের মাত্রা কেমন হওয়া উচিত তা সুগার লেভেল চার্ট থেকে বোঝা যায়। 

০-৫ বছর বয়সী শিশুদের মধ্যে এর ঝুঁকি খুবই কম। তাদের সুগারের মাত্রা ১১০ থেকে ২০০ mg/dL পর্যন্ত হতে পারে।

৬-১২ বছর বয়সী শিশুদের সুগারের মাত্রা ১০০ থেকে ১৮০ mg/dL হওয়া উচিত

১৩-১৮ বছর বয়সের মধ্যে অর্থাৎ কিশোর বয়সে রক্তে সুগার  ৯০ থেকে ১৫০ mg/dL হলে ঠিক থাকে।

Diabetes

১৮ বছর বয়সীদের মধ্যে, খাওয়ার পরে সুগারের মাত্রা ১৪০ mg/dL থাকা উচিত। 

১৮ বছর বয়সীদের খালি পেটে   সুগারের মাত্রা ৯৯ mg/dL পর্যন্ত হলে এটা ঠিক।

৪০ বছর বয়সের পরে ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি সবচেয়ে বেশি। 

এই সময়ে খালি পেটে সুগারের মাত্রা ৯০ থেকে ১৩০ mg/dL হওয়া উচিত।

খাওয়ার পরে সুগারের মাত্রা ১৪০ থেকে ১৫০ mg/dL থাকা সঠিক। 

এরকম আরও
স্টোরি চাই?

এরকম আরও
স্টোরি চাই?

Read More
Sugar Level Range: বয়সের সঙ্গে সঙ্গে রোগের বৃদ্ধিও ঘটতে বাধ্য এবং আজকের যুগে রোগ হওয়ার কোন বয়স নেই। এমন পরিস্থিতিতে নিজের পূর্ণ যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। আপনি যদি সময়মতো আপনার শরীরে ঘটছে এমন পরিবর্তনগুলি লক্ষ্য করেন, তবে রোগগুলি থাবা বসানোর আগেই দূর করা যেতে পারে। বর্তমান সময়ে ডায়াবেটিস রোগীর সংখ্যা বাড়ছে। শুধু বয়স্করাই নয় শিশুরাও এর শিকার হচ্ছে। এই ক্ষেত্রে, সময়ে সময়ে সুগারের মাত্রা পরীক্ষা করা প্রয়োজন। আর কোন বয়সে রক্তে সুগারের মাত্রা কেমন হওয়া উচিত তা সুগার লেভেল চার্ট থেকে বোঝা যায়।