আমাদের অজান্তেই এমন অনেক অভ্যাস লাইফস্টাইলের অংশ হয়ে যায়, যা স্বাস্থ্যের জন্য খুবই বিপজ্জনক।
বৃহস্পতিবার নেওয়া কিছু বিশেষ ব্যবস্থা জীবনের সমস্ত সমস্যা দূর করতে পারে।
চায়ের সঙ্গে সিগারেট খাওয়া তেমনি এক অভ্যাস।
চা এবং ধূমপানের কম্বিনেশন স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত বিপজ্জনক প্রমাণিত হতে পারে।
গবেষণা অনুসারে, ধূমপায়ী এবং মদ্যপানকারীরা যদি একসঙ্গে চা পান করেন তবে খাদ্যনালীর ক্যান্সারের ঝুঁকি ৩০% বেড়ে যায়।
গরম চা খাদ্য নালীর কোষের ক্ষতি করে এবং চা ও সিগারেট একসঙ্গে সেবন করলে কোষের ক্ষতি হওয়ার ঝুঁকি ২ গুণ বেড়ে যায়।
তাই চা ও সিগারেট একসঙ্গে খেলে ক্যান্সারের ঝুঁকি আরও বেড়ে যায়।
চায়ে ক্যাফেইন পাওয়া যায়, অতিরিক্ত পরিমাণে ক্যাফেইন পাকস্থলীতে প্রবেশ করলে ক্ষতি হতে পারে।
সিগারেট ও বিড়িতে নিকোটিন পাওয়া যায়।
তাই বেশি পরিমাণে রসুন খাওয়া এড়িয়ে চলা উচিত।
Diabetes
আপনি যদি খালি পেটে চা এবং সিগারেট একসঙ্গে পান করেন তবে মাথা ব্যথা, মাথা ঘোরার মতো সমস্যা দেখা দিতে পারে।
বিশেষজ্ঞরা বলেন, দিনে একটি সিগারেট খাওয়াও ক্ষতিকর।
একটি সিগারেটও ধূমপায়ীর ব্রেন স্ট্রোক বা হার্ট স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়।
সাধারণ মানুষের তুলনায় যারা দিনে একটি সিগারেট খান তাদের হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি ৭% বেশি।
আপনি যদি চেইনস্মোকার হন তবে এটি আপনার আয়ু ১৭ বছর কমাতে পারে।
আপনি যদি এক বছর একটানা সিগারেট বা ধূমপান পুরোপুরি ছেড়ে দেন তবেই এর উপকারিতা দৃশ্যমান হবে।
এরকম আরও স্টোরি চাই?
এরকম আরও স্টোরি চাই?
Read More
Tea With Cigarette Side Effects: আমাদের অজান্তেই এমন অনেক অভ্যাস লাইফস্টাইলের অংশ হয়ে যায়, যা স্বাস্থ্যের জন্য খুবই বিপজ্জনক। তার মধ্যে একটি হল চায়ের সঙ্গে সিগারেট খাওয়া। চা এবং ধূমপানের কম্বিনেশন স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত বিপজ্জনক প্রমাণিত হতে পারে। গবেষণা অনুসারে, ধূমপায়ী এবং মদ্যপানকারীরা যদি একসঙ্গে চা পান করেন তবে এটি খাদ্যনালীর ক্যান্সারের ঝুঁকি ৩০% বাড়িয়ে দেয়।