Tea With Cigarette
AT Bangla Logo
AT Bangla Logo
AT Bangla Logo
BY: Aajtak Bangla 



চায়ের সঙ্গে ধূমপানে বাড়ে ক্যানসারের ঝুঁকি

22 JANUARY 2023

Walking for Heart
Tea With Cigarette




আমাদের  অজান্তেই এমন অনেক অভ্যাস লাইফস্টাইলের  অংশ হয়ে যায়, যা স্বাস্থ্যের জন্য খুবই বিপজ্জনক। 



 বৃহস্পতিবার নেওয়া কিছু বিশেষ ব্যবস্থা জীবনের সমস্ত সমস্যা দূর করতে পারে। 


Liver Health
Liver Health
Tea With Cigarette

চায়ের সঙ্গে  সিগারেট খাওয়া তেমনি এক অভ্যাস।

সুগারের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে হলে শরীরে সুগার বেড়ে যাওয়ার প্রধান লক্ষণগুলি আগে চেনা প্রয়োজন। এই লক্ষণগুলি চিনতে পারলেই ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে আগেভাগেই সতর্ক হওয়া সম্ভব।
Tea With Cigarette

চা এবং ধূমপানের কম্বিনেশন স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত বিপজ্জনক প্রমাণিত হতে পারে। 


গবেষণা অনুসারে, ধূমপায়ী এবং মদ্যপানকারীরা যদি একসঙ্গে চা পান করেন তবে  খাদ্যনালীর ক্যান্সারের ঝুঁকি ৩০% বেড়ে যায়।

গরম চা খাদ্য নালীর কোষের ক্ষতি করে এবং চা ও সিগারেট একসঙ্গে সেবন করলে কোষের ক্ষতি হওয়ার ঝুঁকি ২ গুণ বেড়ে যায়। 

তাই চা ও সিগারেট একসঙ্গে খেলে ক্যান্সারের ঝুঁকি আরও বেড়ে যায়।

চায়ে ক্যাফেইন পাওয়া যায়,  অতিরিক্ত পরিমাণে ক্যাফেইন পাকস্থলীতে প্রবেশ করলে ক্ষতি হতে পারে।


সিগারেট ও বিড়িতে নিকোটিন পাওয়া যায়। 

তাই বেশি পরিমাণে রসুন খাওয়া এড়িয়ে চলা উচিত। 

Diabetes

আপনি যদি খালি পেটে চা এবং সিগারেট একসঙ্গে পান করেন তবে মাথা ব্যথা, মাথা ঘোরার মতো সমস্যা দেখা দিতে পারে।

বিশেষজ্ঞরা বলেন,  দিনে একটি সিগারেট খাওয়াও ক্ষতিকর। 

একটি  সিগারেটও ধূমপায়ীর ব্রেন স্ট্রোক বা হার্ট স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়। 

সাধারণ মানুষের তুলনায় যারা দিনে একটি সিগারেট খান তাদের হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি ৭% বেশি। 

আপনি যদি চেইনস্মোকার হন তবে এটি আপনার আয়ু ১৭ বছর কমাতে পারে।

আপনি যদি এক বছর একটানা সিগারেট বা ধূমপান পুরোপুরি ছেড়ে দেন তবেই এর উপকারিতা দৃশ্যমান হবে।

এরকম আরও
স্টোরি চাই?

এরকম আরও
স্টোরি চাই?

Read More