Sugar Intake নিয়ে Fitness Tips দিলেন PM Modi, Mann Ki Baat এ কী বললেন?

'নিজেদের ফিটনেসের দিকে নজর দিন'। মন কি বাত-এ পরামর্শ দিলেন প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদী। তিনি বলেন,'চিনি খাওয়া কমান। ১০ শতাংশ তেল কমান খাবারে। ছোট ছোট বদল করলেই লাইফস্টাইল অসুখ থেকে বাঁচতে পারবেন'।